每日復(fù)盤Day10

米果果教育? 張瀅

8月25號(hào)復(fù)盤

【每日目標(biāo)】

每天三目標(biāo)

1.早起鍛煉、打卡 ?

2.親子陪伴?

3.贏效率手冊(cè)和總結(jié)筆記?

米果果教育? 張瀅

【每日早起】5:00(醒了,下雨沒帶跑鞋,繼續(xù)睡到6:00起床)

【每日學(xué)習(xí)】

用腳丈量戚繼光在臨海修建的江南長(zhǎng)城。

米果果教育? 張瀅

【每日關(guān)愛】

面膜、膠原肽果飲、水光療套裝

【每日成就】

和超哥、張駿杰、小寶小貝一起爬了5000多米的臨海江南長(zhǎng)城。

米果果教育? 張瀅
米果果教育? 張瀅

【每日任性】

晚餐新鮮的海鮮,貌似吃得多了點(diǎn)。

【每日金句】

內(nèi)心充盈,活成自己的樣子

米果果教育? 張瀅
米果果教育? 張瀅

【每日感悟】

今天主題:度假游+親子陪伴。今天開啟親子游第一天,第一站臺(tái)州臨海。早上辦好家里的事,9點(diǎn)多出發(fā),11點(diǎn)左右到,一個(gè)多小時(shí)吧。不是很遠(yuǎn)感覺。

米果果教育? 張瀅
米果果教育? 張瀅

米果果教育? 張瀅

到了先去賓館,朋友定的賓館甚是講究,親子豪套。一開門窗簾自動(dòng)打開,兩小的趕緊去研究^_^客廳還有功夫茶桌椅設(shè)備呢,不過沒時(shí)間坐下來喝一杯。

米果果教育? 張瀅

米果果教育? 張瀅

米果果教育? 張瀅

米果果教育? 張瀅

午飯后午休,朋友極力推薦爬長(zhǎng)城,江南的長(zhǎng)城。據(jù)說史實(shí)記載戚繼光在臨??箵糍量芏藿ǖ模髞砣ケ本┬藿ǖ拿鏖L(zhǎng)城就是按照臨海的藍(lán)本而建,所以稱江南長(zhǎng)城。原來江南長(zhǎng)城還是北方長(zhǎng)城的鼻祖呢!

米果果教育? 張瀅
米果果教育? 張瀅
米果果教育? 張瀅

長(zhǎng)城有5000多米 ,三個(gè)小的打打鬧鬧也走了下來,非常不錯(cuò),我甚至還在竊喜,因?yàn)樵缟舷掠辏藥苄?,辛虧沒去晨跑 不然要更加走不了。

今天很開心,因?yàn)楹图胰嗽谝黄?,更因?yàn)榭吹胶芏鄬W(xué)到很多。學(xué)習(xí)的最好基礎(chǔ)就是親眼看看,親耳聽聽,親身走走!

米果果教育? 張瀅
米果果教育? 張瀅
米果果教育? 張瀅
米果果教育? 張瀅
米果果教育? 張瀅

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 一、今日主要目標(biāo)和任務(wù)基本完成: 1、健身(自學(xué)舞蹈作為早起鍛煉熱身和醒腦的活動(dòng)) 2、英語(現(xiàn)階段主攻:聽力、發(fā)...
    向著美好奔跑閱讀 111評(píng)論 0 0
  • 韓國(guó)原裝進(jìn)口的銘道秀奶粉,其母公司-韓國(guó)南陽(yáng)乳業(yè)株式會(huì)社創(chuàng)建于1964年,是韓國(guó)最早的乳制品企業(yè),經(jīng)過50年的發(fā)展...
    寶貝小鋪閱讀 703評(píng)論 0 0
  • 編譯報(bào)錯(cuò): No matching function for call to 'connect',原因是信號(hào) QC...
    厝弧閱讀 5,080評(píng)論 0 0
  • 再好的道理、文字、詩(shī)句,也比不過現(xiàn)時(shí)的那些細(xì)致精微的小確幸。 蔣勛說,紅樓夢(mèng)有四首詩(shī)是對(duì)春天、夏天、秋天、冬天的描...
    vduan閱讀 1,257評(píng)論 0 2

友情鏈接更多精彩內(nèi)容