個(gè)人成長(zhǎng)集訓(xùn)營(yíng)第一周我的感悟

? ? 5月份參加了不一樣的31天,通過每天做任務(wù)結(jié)識(shí)了一群積極向上的小伙伴,6月份參加#21天集訓(xùn)營(yíng)#,先后開了兩次腦洞:如果每天多出來2小時(shí),如何我有1kw。越來越認(rèn)識(shí)到其實(shí)我們可以更好的管理自己,比如通過創(chuàng)建模板,斷舍離等提高效率來讓自己擁有更多的“業(yè)余”時(shí)間,從而有機(jī)會(huì)去實(shí)現(xiàn)自己的技能清單。 ??

本周參加了集訓(xùn)營(yíng)并且完成《好好學(xué)習(xí)》,下面是我的分享和收獲。每天堅(jiān)持11點(diǎn)睡6點(diǎn)起床,白天會(huì)發(fā)困但是還是蠻充實(shí)的。針對(duì)我的問題,小伙伴們很熱心的解答,感謝,相信21天后大家都能有所蛻變。 ?

【收獲1】數(shù)據(jù)信息和知識(shí)的關(guān)系: 數(shù)據(jù)是指存在的那些東西,這些東西被你發(fā)現(xiàn)就變成了信息,比如今日頭條你掃描的新聞,而知識(shí)是那些真正對(duì)你產(chǎn)生影響,從而導(dǎo)致你行為變化的信息。這才是真正有用的。 ?


【收獲2】從過去學(xué)習(xí)。生活中遇到的若干問題,本質(zhì)是一樣的,只是換了個(gè)馬甲再次出現(xiàn),而我們往往會(huì)犯相同的錯(cuò)誤。為了避免這種情況,就要像自己的過去學(xué)習(xí)。這就是反饋的意義:正如一分鐘經(jīng)理人說的"人之所以會(huì)改變,是因?yàn)樗玫降姆答?。因此要像過去學(xué)習(xí),再次面對(duì)問題時(shí),調(diào)整對(duì)策,從而更接近于正確的解決問題,從而影響未來。


如何反饋:日記。對(duì)于關(guān)鍵事情記錄事情經(jīng)過,自身情緒,思考過程和外部條件。這個(gè)過程其實(shí)就是聯(lián)想,啟發(fā),歸納和演繹的集合。調(diào)用所有的知識(shí)去重新理解這件事情。做到日記錄,周回顧,月回顧,年回顧。正如大姐說的“時(shí)間看得見”,還有g(shù)race說的“請(qǐng)不要小看這一點(diǎn)點(diǎn)”,有了時(shí)間這個(gè)變量,會(huì)被無數(shù)放大。 ??

【收獲3】黃金思維圈,why->how->what。我的思路經(jīng)常接收任務(wù),考慮怎么做和如何做好,而很少考慮背后的why。而grace還有我的主管卻都是從why入手,能夠了解事情背后的why,往往能夠有更強(qiáng)的認(rèn)同感也會(huì)做到更好。?

【收獲4】工作是一種修行。非常認(rèn)同這種觀點(diǎn),工作是現(xiàn)代人的一種常態(tài),70%~80%的非睡眠時(shí)間被占用,工作總也會(huì)遇到各種困難,磨煉我們的心智。學(xué)會(huì)選擇和拒絕,讓工作回歸清晰。 ?

【收獲5】你希望get的技能清單別人已經(jīng)有了,你所夢(mèng)想的生活別人正在過著。思考真正想要的是什么,并朝著她去努力,只要方向?qū)α司筒慌侣愤h(yuǎn)。 ?

本周知識(shí)】對(duì)于記日記這件事,是我本周收獲的知識(shí),之前是懶得做不屑于做,現(xiàn)在知道了why和這件事情的意義,現(xiàn)在是我要做。

讓我感動(dòng)和慚愧的一件事】收到Grace的明信片,當(dāng)時(shí)我問grace要了地址也寫好了明信片,但是考慮到grace可能收不到,寫好后拍了圖片放在微博上,就算完成了任務(wù),并沒有真正寄出,而是把卡片放在抽屜里。在6月份收到grace給我的時(shí),瞬間好慚愧,原來我沒有做到"言行統(tǒng)一",所謂意識(shí)到錯(cuò)誤是改正錯(cuò)誤的前提,請(qǐng)等待這份遲到的問候。? 就像夢(mèng)想的小舟,或許她會(huì)迷路,但是萬一實(shí)現(xiàn)了呢。

附:聽書反脆弱的收獲

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