快樂(lè)該如何計(jì)算？

到目前為止，我們討論快樂(lè)的時(shí)候，似乎都認(rèn)為這是由各種實(shí)質(zhì)因素（例如健康、飲食和財(cái)富）建構(gòu)出的產(chǎn)品。如果某個(gè)人更有錢(qián)、更健康，就一定也更快樂(lè)。但這一切真的這么理所當(dāng)然嗎？幾千年來(lái)，早就有哲學(xué)家、神職人員和詩(shī)人反復(fù)思索快樂(lè)的本質(zhì)，而且許多人都認(rèn)為，社會(huì)、倫理和心靈因素對(duì)幸福感的影響，絕對(duì)不下于其他物質(zhì)條件。有沒(méi)有可能，雖然富裕社會(huì)里的人類(lèi)荷包滿(mǎn)滿(mǎn)，卻因?yàn)槿穗H疏離和生活沒(méi)有意義而深感痛苦？有沒(méi)有可能，雖然我們的老祖宗生活條件較差，但因?yàn)榕c家人朋友、宗教和自然關(guān)系緊密，所以反而生活得比較滿(mǎn)足？有哲學(xué)家、神職人員和詩(shī)人反復(fù)思索快樂(lè)的本質(zhì)，而且許多人都認(rèn)為，社會(huì)、倫理和心靈因素對(duì)幸福感的影響，絕對(duì)不下于其他物質(zhì)條件。有沒(méi)有可能，雖然富裕社會(huì)里的人類(lèi)荷包滿(mǎn)滿(mǎn)，卻因?yàn)槿穗H疏離和生活沒(méi)有意義而深感痛苦？有沒(méi)有可能，雖然我們的老祖宗生活條件較差，但因?yàn)榕c家人朋友、宗教和自然關(guān)系緊密，所以反而生活得比較滿(mǎn)足？

這一章主要探討了快樂(lè)是什么？該怎么評(píng)判快樂(lè)？我們的生活是朝著越來(lái)越美好的方向發(fā)展嗎？恐怕不是的。我想作者表達(dá)了一個(gè)意思：物質(zhì)的豐裕，科技的進(jìn)步，認(rèn)知的提升可能并不是快樂(lè)幸福的動(dòng)力和源泉。也就是說(shuō)，現(xiàn)在的我們，不見(jiàn)得比幾萬(wàn)年前的智人們更快樂(lè)。快樂(lè)是種主觀感受，難以衡量。

目前有一項(xiàng)耐人尋味的結(jié)論：金錢(qián)確實(shí)會(huì)帶來(lái)快樂(lè)，但是有一定限度，超過(guò)限度之后的效果就不那么明顯。另一項(xiàng)有趣的發(fā)現(xiàn)是疾病會(huì)短期降低人的幸福感，但除非病情不斷惡化，或是癥狀帶有持續(xù)、讓人無(wú)力的疼痛，否則疾病并不會(huì)造成長(zhǎng)期的不快。目前看來(lái)，對(duì)快樂(lè)與否的影響，家庭和社群要比金錢(qián)和健康來(lái)得重要。那些家庭關(guān)系緊密良好、社群互相扶持幫助的人，明顯比較快樂(lè)。而那些家庭機(jī)能失調(diào)、一直無(wú)法融入某個(gè)社群的人則明顯比較不快樂(lè)。而其中，婚姻又是特別重要的一項(xiàng)因素。多項(xiàng)重復(fù)研究發(fā)現(xiàn)，婚姻美好與感覺(jué)快樂(lè)，以及婚姻不協(xié)調(diào)與感覺(jué)痛苦，分別都呈現(xiàn)高度相關(guān)。

我們的經(jīng)濟(jì)狀況較上個(gè)世紀(jì)有了大幅改善，但因?yàn)榧彝ケ罎?、社?huì)失調(diào)，所以?xún)烧叩淖饔煤芸赡芑ハ嗟窒?。如果真是如此，現(xiàn)在的人并不見(jiàn)得比 1800 年更快樂(lè)。甚至是我們現(xiàn)在如此看重的“自由”，也可能是讓我們不那么快樂(lè)的原因。雖然我們可以自己選擇另一半、選擇朋友、選擇鄰居，但他們也可以選擇離開(kāi)我們?，F(xiàn)代社會(huì)每個(gè)人都擁有了前所未有的自由，能夠決定自己要走哪條路，但也讓我們?cè)絹?lái)越難真正信守承諾、不離不棄。于是，社群和家庭的凝聚力下降而解體，這個(gè)世界讓我們感到越來(lái)越孤獨(dú)。