我是一名醫(yī)學(xué)院校畢業(yè)的學(xué)生，在醫(yī)院上班的六年，因為專業(yè)的醫(yī)學(xué)專業(yè)知識，導(dǎo)致了許多局限性，打個比方說，想要轉(zhuǎn)個行，都是必須要與醫(yī)學(xué)有關(guān)才行，不然別的行業(yè)還真的一竅不通。
所以，想要拓展專業(yè)知識以外的其他領(lǐng)域，便都需要好好利用下班后的時間，去進行摸索、學(xué)習(xí)、總結(jié)，所以如何提高個人競爭力，除了工作的那點技能外，還需要許多個人特長或者其他技能的存在。這個世界，最不害怕被淘汰的不是所學(xué)的專業(yè)，而是個人的知識競爭力了。
最近，在網(wǎng)上學(xué)習(xí)了一些課程以及看了不少與提高個人能力方面的文章，現(xiàn)在通過整理和梳理的方式，記錄及分享出來，與大家共勉。其中許多方法都是通過網(wǎng)絡(luò)紅人三公子的文章中得到的。
一、如何培養(yǎng)可持續(xù)的學(xué)習(xí)能力
1、對于年度計劃、季度計劃、周計劃乃至當(dāng)天工作、學(xué)習(xí)計劃等等，一定要記下來，沒有規(guī)劃的生活，猶如沒有頭緒的無頭蒼蠅一樣，飛哪撞哪，同時容易落下一些事情。
對于年度和季度的長遠(yuǎn)計劃，最好可以設(shè)定一個比較美好的念想，搭配一個不錯的獎勵機制，比如出行、購物等等，一旦實現(xiàn)之后，馬上兌現(xiàn)。
對于每天或者每周這樣的短期計劃，需要重視的是質(zhì)量而不是數(shù)量，不能盲目的列出一系列計劃，然后自己感覺氣喘呼呼的，當(dāng)一旦到了周末發(fā)現(xiàn)只完成了計劃的三分之一時，便嚴(yán)重影響了個人的積極性以及做下一周的計劃心態(tài)。
2、最好不要在同一時間內(nèi)做很多事情，當(dāng)一旦下決心要做某一件事情的時候，就堅持去做這件事情，其他的事情都可以視為咱可閣下的事，比如近期有了學(xué)習(xí)某項技能的計劃，那么選擇停止掉手頭的事情，專門研究和學(xué)習(xí)這項技能，集中精力去完成這一件事情，會比同時進行很多事情，效果好得多。
3、獲取知識的途徑很多，最好還是選擇書本的方式。盡管有時候在網(wǎng)絡(luò)上可以看到現(xiàn)成的知識，看過之后，感覺自己好像是懂了，那其實是一種短期的印象感覺，學(xué)知識這事情上沒有捷徑可以走，別人整理好的知識點并不具有可操作性，而真正的理念和思想核心都需要自己去琢磨，弄清楚了思路和理念，才是長久屬于自己的知識。
4、在微信公眾號、知乎、豆瓣等等傳播碎片化的年代，適當(dāng)關(guān)注一些大咖的號，通過別人文章、分答中學(xué)習(xí)更多的思維方式，擴大自己的思維層面。
5、對于自己接觸到的信息持適當(dāng)懷疑的態(tài)度，我們過去積累的經(jīng)驗和當(dāng)下獲得的知識必然有著時代的局限，對于未來是否適應(yīng)，依舊是個未知數(shù)，只有不斷在現(xiàn)實中去驗證自己的結(jié)論。
其實學(xué)習(xí)應(yīng)該是終身的事，不管學(xué)什么，都應(yīng)該有保持自己進步的能力，最主要的事，從自己的進步中感受著學(xué)習(xí)的樂趣。
二、如何鍛煉個人的思維能力
1、要有做規(guī)劃的習(xí)慣，比如近期準(zhǔn)備讀什么書，把書名寫下來；寫了什么文章，把題目記下來；即便是去哪玩，也要做個規(guī)劃；去哪旅游了，也要做一個詳細(xì)的旅游攻略。做規(guī)劃是一個非常好的習(xí)慣，它可以節(jié)約許多時間，可以使人內(nèi)心平穩(wěn)，也能潛移默化的讓人變得有條理性。
2、看完一本書后，去復(fù)述這本書的所講的故事，可以選擇找自己的朋友去分享的方式，把故事分享給朋友，朋友聽明白了，那么復(fù)述故事也就成功。除了書本的復(fù)述后，對于電視劇、電影情節(jié)等等，都可以嘗試著去復(fù)述。其實復(fù)述的能力，考察的并不是記憶力而是對于內(nèi)容的理解能力。
3、另外可以去看一些犯罪心理、偵探破案、探討人性相關(guān)的一些電影、電視和書籍、從里面的故事情節(jié)中逐漸去挖掘思考模式，最后會潛移默化的影響著自己。
拿一個窮人的思維和富人的思維來比喻，擁有窮人思維的人，看到一個大的項目，會盤算自己手頭擁有的錢夠不夠，然后發(fā)現(xiàn)差距太大，就跟自己說這事情干不了，風(fēng)險大，算了放棄吧。但是擁有富人思維的人則是盤算有多少路徑可以去完成這個目標(biāo)，然后再去琢磨每條路徑需要自己尋找多少資源，想得差不多了，動手去嘗試。
思維在發(fā)生改變，自然看一些問題就不容易跟隨大流了，那么透過現(xiàn)象看本質(zhì)的能力一旦被培養(yǎng)，思維深刻性也就體現(xiàn)出來了。
三、如何利用碎片化的時間來武裝自己
畢業(yè)之后，用來專門學(xué)習(xí)的時間便是越來越碎片化，校園里可以整日整日的學(xué)習(xí)時間可以說是一去不復(fù)返了。
對于學(xué)習(xí)新知識這事，近一年來，我有深刻的體會，在網(wǎng)絡(luò)開始流行知識付費的時候，網(wǎng)上便涌出了各種大咖、小咖就各種技能的講課，雖然課程的費用都普遍不高、知識面也是從簡單到復(fù)雜。但一下子就發(fā)現(xiàn)，竟然有人教這個，那個也想學(xué)，所以最后學(xué)了一堆亂七八糟的東西，然后也沒能把這些知識利用起來。確實是挺郁悶。
最近學(xué)習(xí)了以下的一些經(jīng)驗和技巧，通過整理和結(jié)合個人的觀念給分享出來，供大家參考。
1、對于聽課程和看書的安排：像五分鐘、十分鐘的空檔期，最好不要用來學(xué)習(xí)，因為即便是看了，也會記不住東西。如果想要吸收一些知識的話，最好是有半小時至一小時的整塊時間。
比如做運動的，可以在跑步機上，聽一些分答的知識。坐車或者出差，路上時間長的，可以選擇聽一些課時較長的課或者聽兩個課程。像我一般駕車回家需要三十分鐘左右，開車需要一個較放松的方式，所以基本在路上都是聽一些自己喜歡的作家的文章，一篇文章將近十分鐘，大概三篇文章左右就回到家了，這樣精神放松了，同時也能增長了閱讀面。
對于書籍的閱讀，最好是有單獨的時間來看，每周要有雷打不動的至少半天的時間用來閱讀。集中精力讀3小時的書，其實比零散的讀書，有效率多了。
2、及時收集有用的知識點：對于平時在微信、豆瓣、知乎、微博等等，看到的有趣帖子或者知識點什么的，可以選擇手機截屏下來或者把鏈接發(fā)到自己的微信號上，等回家的時候，把這些知識點分類整理下來，這是對于素材的積累非常有好處，有時候，翻著翻著本子就來靈感了。
3、記得要學(xué)以致用：學(xué)習(xí)了知識點，要記得整理運用，課程上的知識點，不能讓它白白的停留在筆記本里，平時生活上要一點點的融合進去。記筆記按自己理解的方式去記錄整理，至少要把邏輯脈絡(luò)整理出來。
以上是我最近讀到的一些大咖的學(xué)習(xí)方法，然后再加上自己的經(jīng)驗和梳理等等。這整整花費了我一個半小時的時間。哈，有時候，我想我為什么愿意去做這些，去寫這么多字，最后想來想去，可能只歸結(jié)于，這種方式能給我?guī)碜銐虻挠鋹偢?，比曾?jīng)逛街能帶來的快樂還要多得多。
