可能因?yàn)樽蛱焱砩纤煤茉?，加上睡覺的過(guò)程中很踏實(shí)，所以今天醒來(lái)后精神不錯(cuò)。但是感覺空氣的溫度比昨天要冷。所以很快就把衣服穿好，洗完臉，刷完牙 到廚房跟老媽說(shuō)兩句話，感受一下他做早飯過(guò)程中的騰騰熱氣 擁抱一下老媽，聊一聊今天的計(jì)劃 很快我也端了一碗粥到桌子上 拿好筷子和咸菜，還有昨天煎過(guò)的羊肉餡餃子 一邊擺盤子一邊喊老媽放下手里的活過(guò)來(lái)跟我一起享受一會(huì)兒短暫的早餐時(shí)間。今天的早餐粥里面有山藥和黃豆，還有豆腐皮，主要是昨天剩下的白米飯做成的粥，老媽說(shuō)沒有雞蛋了，所以才用黃豆代替的。因?yàn)橛猩僭S的鹽，還有一點(diǎn)食用油，所以吃上去感覺口感很不錯(cuò)。

早晨的早餐和上班的準(zhǔn)備，工作的時(shí)間總是很短暫很倉(cāng)促。但又是最充滿溫情和能量的 尤其當(dāng)至親的家人陪自己一起生活的時(shí)候。我現(xiàn)在一直都很感激上蒼賜給我這樣的生活狀態(tài)。其實(shí)我是很感激的。雖然有時(shí)候生活的焦慮讓我很煩心，但是總有這樣一片寧?kù)o的港灣可以給我?？?，真的是一件非常幸運(yùn)的事，非常需要我好好珍惜。

今天上班的路上，我戴著口罩，也戴著帽子，穿的是短款羽絨服，所以剛開始走的一段步子很急，是為了讓身體快點(diǎn)暖和起來(lái)。

走著走著走到小學(xué)的那條路上時(shí)，就看到從小學(xué)開始望遠(yuǎn)方的大片建筑物都被濃霧給覆蓋了。我立刻用手機(jī)拍下了幾張濃霧的照片，我一邊拍照一邊心里在。責(zé)怪這個(gè)小鎮(zhèn)的化工廠真是越來(lái)越不像話，常常在夜里偷著排放廢氣。到了第2天早上就會(huì)讓空氣特別糟糕，讓那些上學(xué)的孩子和上班的人們都吸一肚子的毒氣。所以我也忍不住內(nèi)心祈禱，這世界趕快發(fā)明出哪樣新的技術(shù)來(lái)，不讓人們受到這種霧霾的迫害。

今天上班的時(shí)間很正常，沒有遲到，不像昨天上班到辦公室后還被同事提醒說(shuō)不要老遲到的話。我也覺得確實(shí)正點(diǎn)，上班不遲到心里才更踏實(shí)。只不過(guò)自己的行動(dòng)習(xí)慣或者思維方式確實(shí)有問(wèn)題，總是要在事情變得很緊急的時(shí)候才知道抓緊去做。

今天我在辦公室讀到了一本好書，是電子版的微信讀書上的，講的是旅游旅游的過(guò)程中，對(duì)人生和對(duì)世界方方面面的發(fā)現(xiàn)和總結(jié)非常有料，非常好玩有意思，所以讓我今天一天都過(guò)得很充實(shí)。

今天中午和下午我也都是走路回家和上班的最近有接近兩個(gè)星期，我都是走很多的路的，用走路代替開車，雖然腿部關(guān)節(jié)和胳膊的關(guān)節(jié)有不舒服，甚至髖骨的兩側(cè)也不舒服，但是好像到今天這些不舒服就越來(lái)越少了。不知是不是正應(yīng)了某一本書上的一個(gè)科學(xué)道理，就是說(shuō)人的身體在你有意的鍛煉和磨練他的時(shí)候，他也會(huì)聰明的服從你的鍛煉意志，但是在你懶得不動(dòng)的時(shí)候，你的身體則會(huì)變得越來(lái)越懶，越來(lái)越?jīng)]精神，所以我在堅(jiān)持走路的情況下就發(fā)現(xiàn)便秘好轉(zhuǎn)了，心態(tài)也能夠得到一些治愈這個(gè)關(guān)節(jié)痛的狀態(tài)，好像正在好轉(zhuǎn)，我打算再觀察一段時(shí)間。

我覺得這樣寫寫對(duì)一天的重要發(fā)現(xiàn)也挺有意義的，至少對(duì)自己是一種監(jiān)督。