1、每天早上固定一個時間早起，然后花10分鐘寫一篇晨間成功日記會讓你變得更自信。

2、每天早上安排30分鐘屬于自己的閱讀時間或運動時間。

3、可以的話，盡量將上班的路程控制在30分鐘以內(nèi)，哪怕為此每個月要多付500塊錢。

4、每天早上工作的第一個15分鐘，拿來做自己的工作計劃。

5、在自己的工作清單中找出3件最重要的事情，沒有特殊情況，沒有完成今天不能睡覺。

6、用25分鐘為一個單位來專門搞定那些需要長時間投入的工作，然后休息5分鐘。

7、每天下午最后30分鐘用來回顧一天的工作

8、一周的工作從每周日的晚上開始，可以用于做一周的工作計劃和前一周的工作回顧