? ? 著名心理學(xué)家馬斯洛說:“心態(tài)改變,態(tài)度跟著改變;態(tài)度改變,習(xí)慣跟著改變;習(xí)慣改變,性格跟著改變;性格改變,人生就跟著改變?!毙膽B(tài),決定命運(yùn);心態(tài),成就未來。它比智慧更有力量,你有什么樣的心態(tài),就有什么樣的人生。
? ? 放寬心態(tài),身體就好了。俗話說:“心寬一寸,病退一丈。”一個人的身體狀況,和心態(tài)息息相關(guān)。相由心生,病從心起,你心態(tài)不對,病就來了。如果你放寬心態(tài),搬開壓在心上的石頭,身體自然就好了。
? ? 留下了一句醒世名言:“既往不戀,當(dāng)下不雜,未來不迎?!备嬖V我們,不必留戀過往,不用擔(dān)憂未來,我們要活在當(dāng)下,過好當(dāng)下。
? 有道是:“心寬壽自延。”其實,很多病的源頭都是你的心。一念放下,天地皆寬,身心皆安。你就是自己最好的醫(yī)生,心寬就是最好的藥物。放寬心態(tài),心胸開闊,內(nèi)心平和,身體自然就好了。調(diào)節(jié)心態(tài),事情就順了。
? ? 蘇軾在《題西林壁》中寫:橫看成嶺側(cè)成峰,遠(yuǎn)近高低各不同。換句話說,不同的視角,呈現(xiàn)出不同的風(fēng)景。就像是同樣的半杯水,有人看到剩下的一半,有人看到失去的一半??梢?,事情的好壞,不在于事情本身,而在于人的心態(tài)。心態(tài)調(diào)節(jié)好了,事情也就順了。
? ? 常言道:“物隨心轉(zhuǎn),境由心造?!笔聼o好壞,如果你消極悲觀,只會陷在負(fù)面情緒中,惶惶不可終日。調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)充滿陽光,積極樂觀,成功和幸福才會不請自來。總之,心態(tài)不好,處處都碰壁;心態(tài)好了,事事才順心。穩(wěn)住心態(tài),福氣就來了。
? ? 林清玄說:人生不如意事常八九,人生在世,坎坷和磨難層出不窮,能不能邁過去心態(tài)最重要。很多時候,事情本身并不嚴(yán)重,如果你亂了陣腳,只會是潰不成軍。
? ? 唯有穩(wěn)得住心態(tài),才能用一顆清醒的頭腦,坦然面對世間的紛紛擾擾。這是遇事最有水平的處理方式,也是一個人最頂級的情商。
楊絳在清華任教時,有一次在眾目睽睽之下被推上了風(fēng)口浪尖。有位女學(xué)生突然站起來,歇斯底里地控訴楊絳“上課專講談戀愛”“結(jié)了婚的女人也應(yīng)當(dāng)談戀愛”。
? 正所謂:“沉著冷靜者,百福自集。”一件事,是禍?zhǔn)歉?,關(guān)鍵就在于你能不能穩(wěn)住心態(tài)。當(dāng)你遇事不慌,穩(wěn)住心態(tài),寵辱不驚,平心靜氣地面對一切。你會發(fā)現(xiàn),生活中大多數(shù)難題早已迎刃而解,自己的福氣也越來越深。
