這是我第一次參加麥子的手帳訓(xùn)練營，之前跟麥子在Grace的閱讀營里相遇，關(guān)注麥子有一段時間了?？戳撕芏帑溩拥某砷L故事，也很感嘆她的成長速度和個人效率。看到朋友圈文章后，立刻選擇了報名。一方面是想學(xué)習(xí)如何做出精美的手帳，另一方面是也想像麥子一樣擁有高效率且高質(zhì)量的人生。在第一節(jié)課我就顛覆了我對手帳的認(rèn)知，而后面的每堂課都讓我學(xué)習(xí)到了新的方法和體系，真的是收獲滿滿。

一：效率手帳不是目的，是工具

我是一個手帳小白，平時寫手帳就像是在記錄流水賬，想到什么寫什么。每當(dāng)我看到別人的手帳曬圖時，總覺得別人的排版精美，很有內(nèi)容。而第一堂課程就讓我意識到，我總是過于在乎手帳的形式，總覺得好看的手帳就是好的，卻沒想過自己為什么要寫手帳，他人的形式是否適合自己。自己的手帳沒有內(nèi)容，是因為自己不清晰為什么要寫手帳，也可以說是對自己生活沒有什么規(guī)劃和目的，所以每天都沒什么可記錄的。麥子在課上講了一個工具叫生命之花，通過幾大模塊，讓自己每月填寫對應(yīng)模塊的目標(biāo)，然后再分配給周/日當(dāng)中。清楚了寫手帳的目的，每天才有東西可記錄可規(guī)劃，而在記錄中才會發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，方便自己及時調(diào)整行動和目標(biāo)。

手帳的形式、方法有很多種，普通的記錄、時間軸、周/月計劃等，紙質(zhì)或電子檔、計劃便簽類等。不需要太去在意用什么形式用什么方法，選擇適合自己，自己喜歡的方式，去堅持，再慢慢進(jìn)行改善和升級。工具和形式只是管理自我的一種輔助，寫手帳從來都不是目的。

二：善用效率工具

麥子在課上推薦了好幾款效率工具，基本上每一款我都用過。但都沒有發(fā)掘出它們的好處，也沒有最大化它們的價值。我只單純把它們當(dāng)作普通工具來使用，卻沒有思考自己為什么要用這款工具，用這款工具能收獲什么。比如說滴答清單，我只把它當(dāng)作我的計劃清單來用，列了一堆事項，完成就打勾，沒完成就不管或者延期。完成的事情沒后續(xù)，沒有完成的事情依舊沒完成。所以這樣使用工具的方式其實只是為了使用而使用，并不能讓我變得更自律或者效率更高。

我沒有想過的是，效率工具完全可以結(jié)合在一起用。比如說我用生命之花填寫好我的計劃目標(biāo)，將他們記錄在手賬本以及滴答清單中，這樣我就能通過軟件及時知道自己的整體進(jìn)度。比如說使用幕布記錄課程筆記時，也可以用印象筆記先做好逐字稿，再整理拆解到幕布中。就連平時寫作也可以用印象筆記收集好素材，用幕布列好框架，最后輸出一篇文章。一款工具的用處遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此，當(dāng)我們帶著目的，學(xué)會如何利用這些效率工具時，我們才能真正的提升自己的效率，讓工具輔助我們學(xué)習(xí)和成長。

三：提升執(zhí)行力，讓學(xué)習(xí)更高效

相信很多人都有囤了一堆課卻怎么也不想學(xué)或者學(xué)不完的情況。我總是很羨慕別人學(xué)習(xí)力超強，看他人的復(fù)盤總是能看到別人又學(xué)習(xí)了什么，又擁有了什么技能。自己卻依舊停滯不前或者效率不夠高，可能一個月也看不完一套課程。麥子在課程詳細(xì)舉例了自己的學(xué)習(xí)過程，并且分析了提升學(xué)習(xí)力的五大要素。其實對我來說，我最大的問題就是欠缺執(zhí)行力，自己以前沒有注意到這方面，也沒有想過為什么自己執(zhí)行力會這么差，這么喜歡拖延。執(zhí)行力不高，首要因素就是自己目標(biāo)不清晰，也沒有設(shè)定完整的計劃和反饋，自己沒有熱情和動力，怎么可能會想完成它呢。

要提升自己的執(zhí)行力，首先要將課程去結(jié)合自己的目標(biāo)，清晰需要達(dá)成的效果和收獲，并且制定詳細(xì)的計劃和階段性反饋。也可以用利益刺激或者危機法來讓自己更有動力。不過說一千次不如做一次，計劃再詳細(xì)美好，都需要親自實踐。只有做了，才會有結(jié)果。

21天的課程結(jié)束了，但是這才是我的開始。在麥子的課程中，我學(xué)到最重要的一點是，只有心里有遠(yuǎn)方，自己才會有動力，才會有力量去想要到達(dá)。如果自己不知道自己要什么，是很容易陷入迷茫的。選擇不對，努力白費，也不是沒道理的。希望我們都能到達(dá)心中的遠(yuǎn)方，為未來不斷描繪當(dāng)下的每一步。