深圳抗擊疫情慢節(jié)奏的7天里,我家先生居家辦公。他除了深刻體會(huì)到居家?guī)赏薜钠D辛以外,他還貌似未曾抽過一支煙,我默默在心中為他加油。
抽煙對他來說一直都是應(yīng)酬的一種需要,在家他基本上是不抽煙的。他說自己沒有煙癮,但是隨著應(yīng)酬越來越多,抽的也越發(fā)頻繁了。我父親基本不抽煙,故而我觀念里抽煙是不好的。我的嗅覺又相對比較敏銳,每每先生在外面抽煙回來我總是能聞到殘留的煙味,而且感覺不爽。學(xué)習(xí)過情緒的ABC理論,知道自己的不爽只是來源于自己的Believe,先生抽煙只是誘發(fā)事件,如何調(diào)整還是得調(diào)整自己,盡量克制自己發(fā)脾氣。但是偶爾還是會(huì)嘮叨一下,說抽煙危害健康。
理論歸理論,發(fā)覺先生呆家里7天沒抽煙,我還是心情愉快的。我小心翼翼地表揚(yáng)了他,并詢問他自己有什么感覺。他略顯不耐煩的拒絕了我的問題,說這有什么可說的。我其實(shí)是想讓他說出來,加深記住這個(gè)感覺。但畢竟我不是霸道總裁,不能勒令他必須說出來。
他進(jìn)我就退,我說別不耐煩,就是感覺你口氣清新,我心情愉快而已。我緊跟著說其實(shí)國家不提倡抽煙,就應(yīng)該把香煙改名,應(yīng)該叫臭煙,這才有直接的提醒作用嘛!顧客到小店對服務(wù)員說:“來,給我一包臭煙!”多好,多直接,抽臭煙!先生像看神經(jīng)病一樣看著我,說:“好啊,你去提議一下?!蔽液苡淇斓恼f,好啊,我先寫一篇小作文,把這個(gè)想法記下來。他說:“嗯,你寫吧!”
嘿嘿,這就是我這篇小作文的由來。