（一）
曾經(jīng)有段時間，我所在的部門特別流行加班，晚上七八點鐘下班是家常便飯，一有什么大事全體加班到凌晨一兩點鐘也不少見。
半夜加班沒法對外溝通聯(lián)絡(luò)，也沒法上傳下達(dá)，做的大都是內(nèi)部文書工作。一個文件大家分著寫，合著改，討論來討論去，一晚上能出七八個版本，看起來效率也不低。
但慢慢地，我們都發(fā)現(xiàn)，不少時候凌晨修改的“終板”、“終終板”和“再改就是孫子版”，到了第二天又被改回第一版、第二版的內(nèi)容。
具體為什么我不知道，反正我在12點之后只覺得腦子開始卡頓，聽到別人說話反應(yīng)都慢半拍，只能憑“下意識”進(jìn)行一些簡單的重復(fù)性勞動，看著大家嘻嘻哈哈到處尋找延續(xù)體力和精力的食品和飲料，估計也差不多。
當(dāng)你感覺身體被掏空的時候，靈感早就不在了。
（二）
白巖松在《白說》里不無羨慕地提及法國人的假期：法國人一直像捍衛(wèi)生命一樣捍衛(wèi)自己一個月的度假時間；當(dāng)他八月訪問巴黎的時候，發(fā)現(xiàn)巴黎人民都去度假了，把整個城市留給了來旅游的中國人民。
法國人每年用一個月的時間度假，他們的生產(chǎn)力降低了嗎？這個說不好，但他們的創(chuàng)造力反而跟夏天的休假緊密相關(guān)。每天，都有這樣一個月，去到一個能保證安靜的地方，給自己發(fā)呆的時間，回到自己的內(nèi)心，讓自己了解生命。一定要休息，寧可少掙點錢，背后是一種對生命更透徹的理解。
白巖松說，“創(chuàng)造力需要三個條件：有一定的閑錢，有一定的閑人，還要有一定的閑時間。沒有這三點，想有創(chuàng)造力，不可能的?！?/p>
正因為一些創(chuàng)造性的工作必須在放松和休閑狀態(tài)下完成，國外很多知名學(xué)府都設(shè)有“終身教授”職位，當(dāng)科研工作者奮斗一段時間拿到終身合同（tenure）后，不必再為自己的生計和穩(wěn)定而奔波，不必為授課和晉升而煩惱，沒有了壓力，反而更容易催生靈感和創(chuàng)意。
大學(xué)里看似是“養(yǎng)閑人”的制度，其實是放長線釣大魚，收獲的是技術(shù)和文明的一點一滴進(jìn)步。
（三）
某博士同學(xué)留在清華任教，每隔幾個月我們見面，他都會送我一本自己新出版的著作，一本比一本厚實有料。這么多產(chǎn)如何做到的？他的答案有點出乎意料：散步！
每天在公園的森林里步行一個多小時，清凈的環(huán)境和富氧的空氣特別有助于思考，科研工作的創(chuàng)意和構(gòu)想基本都是在步行中完成的。就連一部分文字工作也可以借由語音輸入法APP在散步中完成。需要在辦公室完成的，僅有資料查閱和具體成文后的修改等工作。
不但學(xué)術(shù)多產(chǎn)，微信運動的步數(shù)每天也能名列前矛，原來如此。
《偉大創(chuàng)意的誕生》一書作者史蒂夫·約翰遜認(rèn)為，在人類的創(chuàng)新史中，大多數(shù)創(chuàng)意都是在散步時想出來的，類似的情形也常見于長時間的淋浴或泡浴中。淋浴或散步會使你擺脫現(xiàn)代生活的核心任務(wù)——支付賬單、回復(fù)電子郵件、幫孩子做作業(yè)，它們會讓你沉浸在一種關(guān)聯(lián)的狀態(tài)中，讓你發(fā)現(xiàn)過去被忽略的事物之間的關(guān)系。
約翰遜在書中引用了法國數(shù)學(xué)家龐加萊的故事：一天早晨，他正在懸崖邊散步，忽然有了主意。每當(dāng)他坐在辦公桌前，思緒似乎都會靜止下來，但當(dāng)他站起來四處走動時，思緒就會如浪潮般洶涌澎湃。
是啊，如果不是去戶外散步，牛頓怎么可能坐在蘋果樹下，之后又被砸到？
（四）
《伯羅奔尼撒戰(zhàn)爭史》給后人印象最為深刻的是，公民大會上每個人的發(fā)言都那么精彩而又深刻，雅典和斯巴達(dá)城邦是如何將每個公民都教育的如此出色？古希臘作為歐洲文明的起源，創(chuàng)造出了影響力長久不衰的各種體系：托勒密的天文學(xué)體系、亞里士多德的邏輯學(xué)體系、歐幾里德的幾何學(xué)體系、蓋倫的醫(yī)學(xué)體系，原因何在？
影響的因素可能有很多，但重要的一點是：當(dāng)時城邦中的奴隸承擔(dān)了大量的事務(wù)性勞動，讓上等公民們有精力去追逐和滿足自己的求知欲與好奇心。
在斯巴達(dá)，奴隸和貴族的比例高達(dá)25：1，在雅典比例雖沒這么高，但也不乏靠奴隸供養(yǎng)的自由公民。這些解放出來的人們研究星象、思考哲學(xué)，在一些當(dāng)時看來“無用”的領(lǐng)域大肆揮霍時間，才造就了如此燦爛輝煌的文化。
而整天從事繁重勞動沒有閑暇的人，是很難有精力和心情求知復(fù)雜的腦力問題的。奴隸社會時代早已經(jīng)過去，忙忙碌碌的人啊，你又是誰的奴隸？
（五）
最近朋友圈里盛傳北上廣加班調(diào)查，三分之一白領(lǐng)每周加班超過五小時，大部分人不是在加班，就是在加班的路上。見面問候一句“今天你加班了沒有”就像是家常便飯，越是高管越要事先垂范勤奮加班，仿佛不加班，就是不上進(jìn)，沒前途。
加班的重災(zāi)區(qū)——IT行業(yè)更是流行“996”工作制，即早九點上班、晚九點下班，每周工作六天；很多創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊為了鼓勵加班，提供晚上10點的免費宵夜和公司里的臨時小睡帳篷區(qū)。
對于熬到思維模糊舉止機械的加班狗而言，他們早就發(fā)現(xiàn)了這一事實——自己在從事的只是體力勞動，公司并沒有指望他們提供什么靈感，規(guī)規(guī)矩矩完成任務(wù)即可。坐在辦公桌前敲代碼，和幾千年前往長城上拉石塊并沒有區(qū)別。
“誰需要睡覺？多么浪費時間?。 ?/p>
“誰需要吃飯？PPT是維他命！”
當(dāng)身體被掏空的時候，或許會有大把的加班費作為補償，但靈魂不在了，絕對沒人補償你的興致缺缺、創(chuàng)意喪失。一個機器化大組織滿意你做一顆螺絲釘，你也滿意這種異化嗎？
其實，在這個節(jié)奏快、壓力大、掏空身體的當(dāng)下，至少還有你可以通過放空自己，來拯救失落的靈魂。睡覺吧！休閑吧！散步吧！泡澡吧！創(chuàng)意地工作、作為一個人活著吧！
