《親密關(guān)系》課程的最后一天，中午忽然接到老媽打電話的電話，說(shuō)老爸因血壓高在市醫(yī)院往院了。

當(dāng)時(shí)，就冒出一個(gè)感覺(jué)～因這段時(shí)間，我們都出門在外，大概有半個(gè)月沒(méi)去看他們，陪她們吃飯了，姐姐們好像也挺忙，沒(méi)怎么去陪她們。加上老爸和老媽又時(shí)常在鬧矛盾，老媽自己天天去玩，也不怎么管老爸。

所以，老爸想我們了，同時(shí)也想要我們?nèi)リP(guān)注和愛(ài)他了…

有了這個(gè)感受，自己心情很平和，安撫了老媽幾句，說(shuō)等下午課程結(jié)束后，再去醫(yī)院。心情很淡定，沒(méi)有什么緊張的情緒！

就在這時(shí)，忽然受到一個(gè)聲音的攻擊～“你父親生病了，你不是應(yīng)該立刻去醫(yī)院看他嗎？還有心情繼續(xù)工作？你一點(diǎn)都不關(guān)心和緊張父親嗎？怎么這么淡定，你好無(wú)情，好不孝順”…

聽見(jiàn)這個(gè)聲音后，心里一下子沉重起來(lái)。于是，找了一個(gè)安靜的地方，閉上眼睛，去感受此刻的心情！

問(wèn)問(wèn)自己，為什么這個(gè)聲音會(huì)讓自己心情沉重，情緒低落？明明心里已經(jīng)感受到這個(gè)相，是老爸想我們?nèi)タ此?，自己也知道要怎么去很好的處理這件事情了，但在聽到那個(gè)聲音的指責(zé)時(shí)，還是又落入了舊模式里！

深層的背后，自已還會(huì)在外求，還是怕自己不夠好，會(huì)失去愛(ài)。怕被別人說(shuō)自己冷漠無(wú)情！是的，這句話很激發(fā)自己的情緒，很容易就能把自己帶入舊模式。嗯，這個(gè)功課要好好去完成！

認(rèn)知到，自己在情緒里時(shí)，很容易會(huì)掉入舊模式里。對(duì)自己有一個(gè)很深層隱藏的要求，不允許自己出現(xiàn)問(wèn)題，一旦出現(xiàn)就很不愿意去面對(duì)它。在自己沉浸在這種不舒服的感覺(jué)里時(shí)，只要外界有相關(guān)的信息出現(xiàn)，就會(huì)認(rèn)同那個(gè)信息是在說(shuō)自己。于是就很快開啟防御，將其屏蔽在外！

看見(jiàn)自己這個(gè)苛刻的要求，確實(shí)顯得太無(wú)情，為什么我們總是對(duì)自己這么無(wú)情，換著花樣的給自己插刀，逮著機(jī)會(huì)就不停的攻擊自己，我們和自己到底是有多大的仇阿！這個(gè)“內(nèi)疚”是有多深呢…

但是這樣的“無(wú)情”，和知道老爸住院沒(méi)馬上去看望而顯相的“無(wú)情”是一樣的嗎？當(dāng)然不一樣。

這個(gè)“當(dāng)然”，忽然讓自己很有力量，同時(shí)還帶給了自己更多的一些認(rèn)知。瞬間，沉重感完全消失了。

哈哈～不同層面上的說(shuō)法，有時(shí)候確實(shí)會(huì)把自己帶入層次混淆上，也會(huì)因此將自己拉扯。但每一次的拉扯，似乎都是在給予自己力量和擴(kuò)知！

只有清明的覺(jué)知，才不會(huì)讓自己陷入沉倫。人性的體驗(yàn)差點(diǎn)讓我信以為真！

每一次自我意識(shí)的斗爭(zhēng)后，都會(huì)將自己推向另一個(gè)高度，但無(wú)論在那個(gè)狀態(tài)，都是自己想體驗(yàn)的，都是如其所是。

感恩神奇的創(chuàng)造，感謝出現(xiàn)在生命里的一切！謝謝妳們，感謝！