問候最愛學(xué)習(xí)最有能量的親子訓(xùn)練營的所有伙伴們：

大家晚上好！

我叫程紅藝。 紅是紅紅火火的紅，藝是多才多藝的藝，這名字是我父親取得，他希望我多才多藝，一生紅紅火火。在這里也衷心祝福我認(rèn)識的每位小伙伴：認(rèn)識程紅藝，紅火又如意！[呲牙][呲牙]（好像廣告詞，哈哈哈）

我來自中國乃至世界的最大的水電之都，因偉大詩人屈原而誕生端午節(jié)和中國四大美女之稱王昭君誕生地的城市一湖北宜昌。（與聽眾互動，誰知道這個城市啊，知道的伙伴在屏幕下方字幕打出來，）歡迎大家來山清水秀人杰地靈的宜昌來做客。我非常樂意當(dāng)好大家的導(dǎo)游，介紹宜昌的美景，美食！

? ? [愉快][愉快]我從事音樂教育事業(yè)已經(jīng)近20了，認(rèn)識我，我會為您推薦適合使您孩子IQ，EQ，CQ全面提升的音樂以及眾多具有療愈功能的音樂。使您每天都維持高頻能量中！讓您和孩子的音樂之旅少走彎路。

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? ? ? 感恩大愛的金老師為我們搭建這么好的學(xué)習(xí)平臺，讓我們每位伙伴在這里汲取營養(yǎng)，每天成長和進(jìn)步！并且給我一個展示的機會，讓我給大家來分享關(guān)于音樂學(xué)習(xí)方面的一些知識。

? ? ? ? 其實接到這個課題的時候，我有一些誠惶誠恐，不知道如何去講，才能讓每一位小伙伴獲益。因為我本身是教授鋼琴，但是生活中各位小伙伴可能很多人雖然喜歡音樂喜歡鋼琴但因為各種各樣的原因，沒有辦法去學(xué)鋼琴對嗎？是的話在屏幕下方打555我看一下。

所以再三斟酌，我想以個人學(xué)習(xí)音樂人生發(fā)生不可思議的改變和以及近20年來因為教授音樂改變學(xué)員生命的情況以及如何選擇好的音樂，如何聽？來給大家，做一個簡單的分享。希望能對大家有所幫助。

法國著名的作家雨果曾經(jīng)說過，打開人類智慧寶庫的大門有三把鑰匙，大家知道是哪三把鑰匙嗎？

大家能在屏幕下方留言告訴我嗎？

（知道的伙伴，請在屏幕下方打出來

對大家說的很對，打開人類智慧大門的三把鑰匙，分別是數(shù)字，文字和音符。大家都很智慧啊！能夠馬上回答出來。）在我國古漢語《毛詩序》中也有云：

“情動于中而形于言，言之不足故嗟嘆之；嗟嘆不足故歌詠之；歌詠之不足，不知手之舞之足之蹈之?！?/p>

意思是：

感情從心中產(chǎn)生，就會表現(xiàn)在語言中（說出來，表達(dá)出來），語言表達(dá)（說）不足以表達(dá)這種感情的時候，就會反復(fù)感嘆，；反復(fù)感嘆也不足以表達(dá)這種感情的時候，就會歌唱詠嘆；歌唱詠嘆也不足以表達(dá)這種感情的時候，就會不知不覺地（自然而然地、情不自禁地）手舞足蹈起來。

而在這里呢，舞蹈也是和音樂共生的，我相信大家都有同樣的感受，你不會發(fā)現(xiàn)哪一個舞蹈沒有音樂。

真的是大家環(huán)顧我們的四周，你會發(fā)現(xiàn)古今中外人類的非常多的活動，都是和音樂息息相關(guān)的，比如校園里的用固定音樂代表的上下課的鈴聲。灑水車經(jīng)過時的音樂聲，運動會上激勵運動，健兒們奮勇拼搏的音樂聲，美容院做身體護理時舒緩的音樂，甚至大家注意觀察，每次金班和我們在講課，或者是做賦能分享時都有背景音樂等等，真的是與我們的生活密切相關(guān)，息息相連！

有時候我不禁在想，如果我們的生活中沒有了音樂，世界一定會非常單調(diào)乏味，大家認(rèn)同我說的嗎？認(rèn)同的話請在屏幕下方用數(shù)字1表示出來。

我非常幸運，我在有生之年能夠從事自己喜歡的事業(yè)，每天與音樂相伴，心態(tài)也非常年輕，因為音樂，我的人生也發(fā)生了很多不可思議的事情。所以呢，今天我分享的主題是音樂改變?nèi)松?，大家想不想知道？因為音樂我和我教授的學(xué)生發(fā)生哪些不可思議的改變呢？

? ? ? ? 說起我本人和音樂的結(jié)緣還得從我小時候說起，我的父母都是非常喜歡唱歌的人，現(xiàn)在都還記得他們把我抱在懷里，唱著好聽的兒歌給我聽的場景：有首歌我都不記得名字了，但是這個旋律時常在我的腦海中縈繞：竹子開花羅喂咪咪躺在媽媽的懷里，數(shù)星星心星呀，星星多美麗天的早餐在哪里？很老的一首兒歌啊，一唱可能就暴露自己的年齡了。可能是因為他們經(jīng)常唱歌的原因，小時候的我也特別喜歡唱歌，而且記歌詞超快，基本上是聽一遍，我就能夠把旋律和歌詞全部都記住，不過呢，當(dāng)時父母呢，可能也沒有意識到我在這方面有一些天賦，而且當(dāng)時我們那年代也沒有什么課外培訓(xùn)，所以也沒有參加過這方面的學(xué)習(xí)。不過我的爸爸特別喜歡看一些藝術(shù)團體在我們當(dāng)?shù)氐难莩?，他總會把我騎在他的肩頭帶我去看這些演出，可能是從那個時候開始，那顆小小的音樂種子就在我的心里生了根，發(fā)了芽。在這里呢，我想跟大家分享，就是我們家長的要極盡可能的創(chuàng)造條件，從小的時候讓孩子盡可能接觸更多不同門類的藝術(shù)，提升孩子的藝術(shù)品位。像我們當(dāng)?shù)匕。陀袀€歌舞團，京劇團的管弦樂團等各種團體的演出活動，以及我們當(dāng)?shù)孛磕陼e辦長江鋼琴音樂節(jié)，那在音樂節(jié)上面會有來自各個地方的頂尖的藝術(shù)家，到此來表演，每一年這都是盛況空前，我們的市政府還打造了文化惠民工程，每一位市民可以免費享受國家每年的500元的文化補貼，只需要出100元，差不多可以在全年觀看十場高級別的演出。隨著這些活動的舉行，我們當(dāng)?shù)氐睦习傩盏乃囆g(shù)修養(yǎng)和品位快速提升，連很多國外的演奏家到宜昌來演奏時都夸獎宜昌的觀眾有素質(zhì)，連小朋友都能做文明觀眾了。所以我也常會抽時間帶孩子和學(xué)生來聆聽這些音樂盛宴！

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以后有伙伴們來宜昌了，我也可以帶大家來看演出，參觀我們宜昌本地的鋼琴廠，鋼琴博物館，等等。

接下來繼續(xù)分享我的個人經(jīng)歷，雖然從小我的心里種下了音樂的種子，但是我們因為家里有三個孩子，所以呢，父母做生意太忙，沒有太多精力管我們，光小學(xué)我就轉(zhuǎn)了三所小學(xué)，一會兒在親戚家寄讀，一會兒又轉(zhuǎn)回老家外公照顧我們，所以我變得沒有安全感，性格也有些內(nèi)向，也沒有什么朋友，因為可能剛剛適應(yīng)環(huán)境沒多久，我又要轉(zhuǎn)學(xué)了。直到初中才轉(zhuǎn)回父母身邊，可是初中和高中學(xué)習(xí)都非常緊張，和父母平時也交流不了幾句，他們?nèi)允且蝗缂韧拿?，畢竟養(yǎng)育孩子也不是一件很容易的事情，我作為家里的老大，還要經(jīng)常幫父母分擔(dān)家務(wù)，照顧妹妹們。所以那段時間的性格特點是敏感，多疑，也極度不自信。在此之間還發(fā)生過一件事，記得有一次我媽媽和幺幺去逛街，回來和我說，他們今天去找了一個算命很靈的大師，那個大師說我幺幺的孩子能考上大學(xué)，但我不能考上。我當(dāng)時聽了還是很氣憤，我媽媽就說沒關(guān)系，要不然就學(xué)個手藝，當(dāng)裁縫也挺好……雖然，大家現(xiàn)在聽來，覺得可能是一個玩笑，對于當(dāng)時只有十幾歲的我來說，真的像一個魔咒，曾經(jīng)讓我一度自卑到塵埃里。直到我在上高中一年級，下學(xué)期的一天傍晚我偶然路過，告訴校園里藝術(shù)生的樓房，瞬間被里面?zhèn)鞒龅拿烂畹那俾曀?，我就站在那里呆呆地聽了半個小時，第二天早上，我跑到藝術(shù)生的班主任那里，扭扭捏捏的說，老師，我好喜歡音樂，我可以到你們這個班來學(xué)習(xí)嗎？老師說可以啊，但是你要從你的重點文科班轉(zhuǎn)出來。于是后來我就進(jìn)入了藝術(shù)班學(xué)習(xí)，再后來我打破算命先生的魔咒，考上了我心儀的大學(xué)，在大學(xué)期間成為連續(xù)三年奪得獎學(xué)金，并且連續(xù)兩年都是一等獎學(xué)金。當(dāng)時我們的一等獎學(xué)金是2000元，因為當(dāng)時還是九九年，競爭還是非常激烈的。而且我也是班里唯一一個在大學(xué)期間就入黨的學(xué)員。第一個與用人單位簽訂勞動合同的優(yōu)秀畢業(yè)生。包括后來的工作，進(jìn)修學(xué)習(xí)，找對象成家等等一系列的事情，全部都是我自己一個人獨立去解決的。在這里跟大家分享這些經(jīng)歷呢，并不是夸耀我以往經(jīng)歷，只是想以此來告訴大家，在學(xué)音樂的過程中，我慢慢的找回了自己的自信，整個人也變得越來越綻放，思考問題也不在鉆牛角尖，而是更加多元化。

因為我本人在學(xué)音樂的過程中得到自信，所以在我教學(xué)的過程中我非常注重提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣以及不斷增長的自信心?？粗B一個小小的音符都不認(rèn)識的寶貝慢慢成長為校園里的鋼琴王子或公主，在大學(xué)里脫穎而出，又結(jié)交了一幫愛著音樂的朋友，我由衷的為他們感到高興！特別是還有一些學(xué)生受我的影響，考上了音樂學(xué)院，甚至是國外的非常好的大學(xué)去從事音樂方面的學(xué)習(xí)，這些都讓我非常的開心，音樂讓我和這些孩子們的生命都發(fā)生了美好的改變。不僅孩子們，而且自己教授的許多成年人也慢慢感受到了音樂的美好。這些成人學(xué)生里面這里面有公司高管，學(xué)校老師，醫(yī)務(wù)工作者，退休干部，幼兒園老師，鋼琴老師，全職寶媽，在校大學(xué)生等等。年齡最大的有79歲，也有剛上大學(xué)的大學(xué)生。其中學(xué)習(xí)的成年人很多都成為了公司和學(xué)校的文藝骨干，一些鋼琴老師則用我教的學(xué)習(xí)方法如火如荼的開展了當(dāng)?shù)氐某扇虽撉俳虒W(xué)。不少成人學(xué)員學(xué)琴后興奮的告訴我：

自從學(xué)了鋼琴，老公更愛做家務(wù)了，說聽著琴聲做家務(wù)是一種享受…

自從學(xué)了鋼琴，孩子更敬佩媽媽了，叛逆期的孩子和媽媽有了更多溝通和交流…

自從學(xué)了鋼琴，心情愉悅了許多，工作的壓力緩解了不少…

自從學(xué)了鋼琴，原先醫(yī)生都治不好的手指喜歡抖動的疾病都大大緩解，記得有兩位帕金森病患者學(xué)員手抖的厲害，連碗都端不穩(wěn)，可是和我學(xué)習(xí)半年以后，不僅可以把碗端穩(wěn)，而且還可以彈奏自己喜歡的樂曲…

自從學(xué)了鋼琴，又結(jié)識了一群熱愛音樂的朋友，在一起自創(chuàng)編曲，暢享音樂人生……

其中我有一位成人學(xué)院讓我印象最為深刻，在跟我學(xué)彈琴之前，她退休以后幫忙他的親戚管理工廠，比較辛苦，比較操心，一年的時間頭發(fā)基本上全白了，一次甚至?xí)灥乖谲囬g，有了這件事情的發(fā)生，她果斷的停下了手頭上的工作，潛下心來實現(xiàn)兒時的夢想來跟我學(xué)琴。慢慢的笑容時常浮現(xiàn)在他的臉上，經(jīng)常邊哼歌邊彈琴，家里也充滿了他快樂的歌聲和琴聲，說來也怪，半年以后她的黑頭發(fā)又慢慢長出來了，連她自己都欣喜不已！

他們的變化，讓我歡欣雀躍，也為他們的每一點成長進(jìn)步而驕傲！確實是這樣，聽美好的音樂，彈奏美好的音樂，真的會使人身心都會煥發(fā)出不一樣的力量呢。

（互動環(huán)節(jié)）這時候呢，我給大家放一段，目前在網(wǎng)絡(luò)上很火的一個音樂，名字叫驚雷，大家聽一聽，你們覺得這個音樂好聽嗎？聽完了以后，大家可以在評論區(qū)評論一下，你聽完是什么感受？

我當(dāng)時聽完的時候，我覺得很像某段時間在廣場上播放的，江南皮革廠倒閉，狠心的老板和他的小姨子跑了，不知道大家有沒有相同類似的感覺呢？其實說起這首網(wǎng)絡(luò)上很火的驚雷，還是我們家孩子推薦給我的，當(dāng)時呢我就搜索了一下，搜到了這首，然后我就跟孩子探討，我說孩子這首歌不好聽誒，你怎么會覺得這首歌很好聽呢？，于是呢，他就告訴媽媽，你聽的版本和我的不一樣哦，我也覺得這首不好聽，你看我你聽聽我給你推薦的另外一首，另外一個版本的，于是呢，他把他聽的那個版本給我聽，現(xiàn)在我放大家聽一聽，大家是不是瞬間覺得這首作品要好？這個版本的要好聽很多呢，其實呢，這個呢，就是孩子經(jīng)常聽好的音樂，他對音樂的一個鑒賞能力的一個品位。孩子現(xiàn)在雖然說不上自己的技巧有多么高，但是好聽的音樂都會被他欣賞，不好的音樂他就會把用手把耳朵給捂住。但是在這里當(dāng)然啦，這是他從小熏陶被音樂這個環(huán)境熏陶所的結(jié)果。

那有的伙伴說了，我們也不是音樂世家，也不知道哪些音樂好，哪些音樂壞，你能跟我們說一說嗯，判斷好的音樂的標(biāo)準(zhǔn)是什么嗎？下面呢，我就跟大家來分享一下，我選擇音樂的標(biāo)準(zhǔn)：其實呢，要構(gòu)成優(yōu)美的音樂，至少要有以下五個條件，

一：無歌詞

二：無具體意義

三：有藝術(shù)價值

四：很溫馨，很優(yōu)美

五：與宇宙、生命同步。大家在選擇音樂的時候呢，可以參照我說的這個條件，盡量呢，少去聽那些刺激而嘈雜的這種熱門音樂，或者是反應(yīng)負(fù)面情緒居多的流行歌曲，使自己的大腦累，常常處于緊張的B波里，人呢？不但無法長壽，也不容易享受到快樂的人生。而經(jīng)常聽優(yōu)美音樂的人，他的腦波呢？是阿爾法波，常聽阿爾法音樂的人，都是心平氣和，安詳，并有余力去考慮別人的人。因而也能夠與宇宙意識同頻。

下面我為大家播放一段阿爾法波音樂，您在聽的時候什么感受了？

睡覺時聽潛腦音樂，阿爾法腦波音樂是很有好處的。睡前聽效果是最佳的。經(jīng)常聽潛腦音樂，尤其是在睡前聽賞《潛腦音樂》，會使多類人群受益（幼兒、學(xué)生、青少年、以及學(xué)習(xí)者，令孩子性格樂觀自信、性情良好、動作優(yōu)雅、氣質(zhì)優(yōu)良。能靜能動，有愛心，人際關(guān)系好；孩子的記憶力，創(chuàng)造力、語言能力、想像力得到提升功課不再是壓力，成績自然提高！實踐證明，《潛腦音樂》 越聽越聰明！

阿爾法波音樂是屬于一種腦電波音樂。它是所謂一種8-14赫茲左右，每分鐘60-70節(jié)拍的音樂。無論是大人或小孩常期聽α腦波音樂，大腦腦波就會保持在α波活動狀態(tài)。深埋在右腦當(dāng)中的潛在能力就會被源源不斷的引發(fā)出來，人會充滿旺盛的精力；做事情就會處于高度的專注狀態(tài)；想問題時思維敏捷，思路開闊。聽到這里很多朋友是不是迫切的想讓我告訴大家？告訴你們一些阿爾法波的音樂呢，好，大家可以課后加一下我的那個微信，我可以給大家啊，進(jìn)行一下分享阿爾法波音樂和一些有療愈功能的音樂，比如說療愈胃痛，高血壓的音樂，療愈情緒上的憤怒啊，或者是妒忌，等等，因為每個人情況不一樣啊，所以你要告訴我你是什么樣狀態(tài)？然后為您推薦比較合適的音樂。

那有的朋友會說老師，我的孩子已經(jīng)十五六歲了，他平時就喜歡聽那種嘈雜的流行音樂，我推薦這個音樂說他不愛聽，怎么辦？

接下來呢，我就為大家來講解一下，如何來聽這些美說？在這里呢，我提倡音樂生活化生活音樂化，怎么理解呢？其實音樂可以滲透自己在生活中的方方面面，我們在和我們當(dāng)?shù)氐膸姿變涸谶M(jìn)行合作的時候，這些幼兒的生活作息全部與音樂相關(guān)聯(lián)，比如做操前放什么音樂？休息時放什么音樂？吃飯時睡時放什么音樂？最新幼兒園的孩子一聽到熟悉的音樂，他就會做出相應(yīng)的行動，大大節(jié)省了老師們的語言輸出，我們都知道幼兒園的老師是比較累的，上一天課下來，很多老師的嗓子都會沙啞。

另外以我個人為例，我都有習(xí)慣，不管是做什么家務(wù)活？我選把音樂開著?。?，那家里是一直縈繞著這種優(yōu)美好聽的音樂，那在做這些事情的時候，因為有音樂的陪伴，我不會覺得那么枯燥乏味，或者是疲憊，只要是好的音樂，家里有人的時候，這個每月可以一直循環(huán)放著聽。

如果孩子大了，可能他以前這種音樂的審美沒有建立起來，你猛然讓他不去聽流行音樂，專門聽你推薦的，他可能會比較抵觸，正確的方法是什么呢？等他晚上睡覺的時候，你可以把這個音響打開，用很小的音量讓這個優(yōu)美的釋放阿爾法波的音樂，一直循環(huán)播放，堅持三個月，你就會看到明顯的效果，你會突然發(fā)現(xiàn)這個孩子有一天也非常喜歡這些美妙的音樂了。?

當(dāng)然，如果孩子很小，或者是有孕婦或者在備孕階段都可以聽這些很好很好的音樂，那您到時候生出來的寶寶一定是非常聰明可愛，很有靈性。

其次在播放工具的選擇上，要選擇具有循環(huán)播放功能的播放器，不要選擇電腦，或者是MP3，因為好的音響，他的高音和低音出來效果是和電腦、MP3或者是手機放出來的一種是完全不一樣的感覺，同樣，阿爾法波音樂的能量也是不一樣的。

親愛的伙伴們，嗯，今天的我的分享就到此結(jié)束，希望能對大家有所幫助。愿我們每個人的生活處處充滿音樂，充滿喜樂！感謝大家的聆聽，我愛你們。