2017.05.13

1.走出自己的思維怪圈，像什么怕麻煩別人啊，怕影響別人的成績，很小的一件事情想的特別復(fù)雜，缺乏安全感，不要封閉自己，放開自己，不要深陷自己的小世界。覺得這個世界跟我無關(guān)，其實這都跟內(nèi)心不夠強大有關(guān)。

2.勞逸結(jié)合，適當(dāng)放松自己，不能讓自己過的太辛苦太累，這樣不僅身體會出問題，心理也會出問題

3. 思想消極情緒太多，應(yīng)該克制，應(yīng)該是自己強大起來，做一個可以讓別人信任和依靠的人，不要把自己想得微不足道，我在很多人眼里也是很厲害的！ 不能只看見自己的缺點，還要看到自己的優(yōu)點。其實我還是可以的，并不是可有可無的。

4.總是對小事兒斤斤計較，心胸應(yīng)該開闊一點，眼界放大點，不要總是拿著一件小事放不下，要往前看！

對呦，其實很多事情，都是我想不開，執(zhí)著于一件很小的環(huán)節(jié)，特別容易多想，不肯放過自己，嘗試著發(fā)生一件事情，什么都不去想，最好不讓它成為自己的思想負擔(dān)。

5.一定嘗試著改變自己的現(xiàn)狀，做一些自己沒有做的，比如，多經(jīng)歷一些不同的事情讓自己的人生經(jīng)歷更加豐富美好，主動去改變自己的現(xiàn)狀，而不是被動的等待

6.適應(yīng)這個社會，而不是社會適應(yīng)我，有的時候很多事情不能隨著自己的心愿，適時的做一些‘違心’的事，不然自己看似追求真理，看似追求個人崇禎美好，苦頭在后面呢

7.不能再任著性子想做什么，不想做什么就不去做，要有長遠的眼光，有大局意識，平常沒事的時候多鍛煉自己的思維，把一些沒有關(guān)聯(lián)的事物學(xué)會聯(lián)系起來，積累起經(jīng)驗

8.現(xiàn)在我的基礎(chǔ)是0.我要從頭來過，塑造一個全新的自己，遇到不想做的事情就在心里逼自己一定要突破自己的局限，因為我想要成長，而不是一時的痛快。

9不能因為自己哪些地方薄弱就去逃避，要主動去面對