1.早上沒有打扮自己，就送兒子去幼兒園了，結(jié)果遇到一個朋友，哇，真想找個洞躲起來，太原生態(tài)了！最初我腦海中浮現(xiàn)“自律”兩個字，深深的覺得我做得非常不好，熬夜，難以早起，拖累孩子，而且我這樣的不修邊幅就出門，給孩子多么負(fù)面的審美！后來我想明白了根源，也找到了改變的動力和動機(jī)！我就告訴自己：以后我要活給自己，美美噠不僅僅在人前，也要在與自己相處的時候。我的危機(jī)不是因為我沒打扮，怕讓別人看到了會笑話我，而是因為我對自己那么不好，不足夠愛自己，怎么值得被愛呢？所以我得正面動機(jī)就是：我要在成長的同時也變美！
2.吳丹老師，小石，玉春也許都是讓我變性感的酶
看了一篇玉春的覺察日記看文字時我的身體開始回播第一次與玉春有接觸的感受，從搶位和老師互動開始，好柔美的聲音，很有力量的眼神，最初我感覺到很多她對我的很介意，好像我的存在讓她有點(diǎn)不舒服，現(xiàn)在想來也許是我心里對她有介意的點(diǎn)，她比我接觸惠婷老師要早，她已經(jīng)當(dāng)過助教了，她很高挑很媚，雖然我也高挑，但我極少流露魅惑感，我也很想當(dāng)助教，我對惠婷老師有一種她是完美的權(quán)威崇拜，似乎靠近她就很有幸。
最后兩天的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)對玉春有一種惺惺相惜的感覺了，她是真的性感，她是真的從骨子里有媚感……我雖然自覺不太有這種感覺，那是從小沒培養(yǎng)，接收到的信息是這樣叫太開放，不是好女孩，但是社會發(fā)展到今天，我也已經(jīng)破框了，我是喜歡性感的，這是健康的美！最后一天我很想去抱她，終于我們倆有了一次不約而同的真心溫暖的懷抱，她也對我很敞開，向我溫柔滴講了一些話，我感受到眼前這位同學(xué)也許不僅僅是同學(xué)，未來可能我們是事業(yè)共同體，是閨蜜！
寫完我就立刻在群里表達(dá)了，也收到了玉春的回應(yīng)，我感覺靠近，看見，尊重，愛，這樣的節(jié)奏從沒有人跟我提起，如此巧妙地描述了與人之間交往的動線！這樣的回應(yīng)讓我覺得好鮮活，從頭到尾都是與我更深一步的溝通，我在內(nèi)心里好有喜悅，這種真切感敞亮著，持續(xù)彌漫著，我相信會悠遠(yuǎn)綿長，隱隱覺得魔都在召喚我，小石，玉春，我會來的！
