中國(guó)人有句俗話：
有錢沒錢，回家過年
各種各樣的搶票攻略、刷票軟件、多次中轉(zhuǎn)聯(lián)程都是為了回家。
春運(yùn)也成了全球最大規(guī)模的人口遷徙。
可是現(xiàn)在越來越多的人卻開始害怕回家。
回家不僅要面對(duì)各路親戚“都是為了你好”的各種教育和拷問，還要參與朋友同學(xué)的“炫娃炫工作炫各種”的聚餐，和父母團(tuán)聚相伴的時(shí)候所剩無幾。
而恰恰和父母在不多的相聚時(shí)間里卻也不知道該說些什么聊些什么。
問問身體，聊聊家?，嵤拢纯措娨暎黄鹱鲎黾覄?wù)，一個(gè)春假就這么刷的一下沒了。
回頭一想，這假放的身心俱疲還不知又胖了幾斤。
其實(shí)，我們回家，可以多抽點(diǎn)時(shí)間帶自己的“內(nèi)心”回一次家。
現(xiàn)在越來越多的人知道也會(huì)經(jīng)常使用“原生家庭”這個(gè)詞了。
夫妻關(guān)系不和的時(shí)候，我們會(huì)說是“原生家庭”的傷害。
性格不好的是“原生家庭”的陰影。
教子無方是“原生家庭”的禍根。
總之，“原生家庭”幾乎成了很多人回避自己心理問題的擋箭牌。
可是，你真的知道“原生家庭”這個(gè)擋箭牌究竟是怎么影響到你，當(dāng)年又如何是你真正的擋箭牌么？
所謂的“原生家庭”，是一個(gè)人成人之前的主要成長(zhǎng)環(huán)境：
其中與父親的關(guān)系，與母親的關(guān)系以及父母之間的夫妻關(guān)系對(duì)我們性格和行為的塑造和影響。
與母親的關(guān)系可以影響到我們的安全感形成、依戀類型。
與父親的關(guān)系可以影響到我們的社交能力、創(chuàng)新能力。
父母的夫妻關(guān)系則會(huì)影響到我們的性別認(rèn)同和親密關(guān)系建立。
你可以和母親聊聊，嬰兒時(shí)的自己是不是時(shí)?？摁[，比較難帶；還是過分安靜，經(jīng)常被忽略；
幾歲的時(shí)候開始說話，幾歲的時(shí)候開始走路、自己吃飯、自己上廁所。
媽媽經(jīng)常抱你逗你笑么？
媽媽想必也喜歡回憶你小時(shí)候那些有趣的故事。
從這些故事里，你就能知道你自己兒時(shí)有什么特點(diǎn)，是安靜還是調(diào)皮，是內(nèi)向還是多動(dòng)。還有你和媽媽的關(guān)系是不是相互信任的、安全的。
如果和母親的關(guān)系很好，那你應(yīng)該相信自己、相信這個(gè)世界都是安全而友善的；
如果照料過程不那么理想，那么看看究竟是原來經(jīng)濟(jì)狀況不好，還是缺少了來自媽媽和親人的關(guān)注導(dǎo)致了內(nèi)心中的不安。
你可以和父親聊聊他在你小時(shí)候都陪你做過哪些事。
在你調(diào)皮搗蛋或者妄圖打破規(guī)則、頂嘴撒潑的時(shí)候父親是怎么做的。
在你和小伙伴發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候父親又是如何處理的。
父親鼓勵(lì)你做什么，阻攔你做什么。
如果父親常常阻攔或者訓(xùn)斥你，你是不是現(xiàn)在對(duì)領(lǐng)導(dǎo)和權(quán)威有很強(qiáng)的畏懼心理。
如果父親總是鼓勵(lì)你大膽嘗試，或者在你調(diào)皮搗蛋的時(shí)候并沒有馬上厲聲制止，你現(xiàn)在是不是很喜歡挑戰(zhàn)和冒險(xiǎn)。
你也可以讓爸爸媽媽講講他們的童年和他們的父母。他們對(duì)你的教育也是受到他們自己原生家庭的影響。
人類的繁衍不僅帶有生物基因的傳遞，文化的基因就是靠家庭這樣代代相傳的。
過去的記憶里，有歡樂的回憶，當(dāng)然也會(huì)有犯過的錯(cuò)誤，家人之間互相的傷害。
但不管是快樂還是痛苦，和家人坐在一起，磕嗑瓜子，喝杯茶，再回過頭去一起看看，不會(huì)那么痛苦，畢竟所有傷口都是可以愈合的。
而這種聊天最重要的意義是：看清自己，看清家庭關(guān)系是如何塑造我們自己的性格的。
而且這樣的話家常也能陪伴父母，更了解我們的父母，理解他們也受到自己原生家庭的影響，他們?cè)谧约撼砷L(zhǎng)和養(yǎng)育孩子的時(shí)候也有著諸多的困難和不易。
無論是理解自己還是理解別人，只有知道他們的歷史和來源才能真正做到接納和寬容，才能真正有所成長(zhǎng)。
