此刻，我又上火了。

我為什么上火呢？

我覺得我沒有按計劃做事，我被打擾了。

我被其他的瑣事打擾了。

我不應該被打擾。

我應該自由自在的按照我自己的安排做事，并且我希望這些事情都是按計劃完成的。

一旦這些事情沒有完成，我就會著急上火。

我會睡不著。

累積下來，我就覺得我很累，我會有挫敗感。

這兩天聽了首歌，歌詞里有一句，命里有時終須有，命里無時莫強求。

我內(nèi)心卻并不平靜。

我到底要經(jīng)過怎樣的掙扎才走出來？