自己實(shí)在是那種比較內(nèi)向，比較羞答答的，屬于一點(diǎn)也不張揚(yáng)的那種。無論做了好事，得了好處，或者倒了霉，做錯了事，都是自個悄悄的，不會去和大家說，反而會盡量掩飾，是那種靜靜的看別人發(fā)圈，什么也不干的人。

可是，終于覺得那樣子不好，也不記得什么時候，從哪里看來的了：要去分享，要去利他，要盡量去影響他人。因?yàn)橄胱兊酶冒。ヂ?lián)網(wǎng)的精神就是分享，扭扭捏捏，自個悄悄的即使還談不上不利于自己發(fā)展，起碼這不是一個優(yōu)點(diǎn)，這是一件自己害怕去做的事。終于算是把這件事情想明白了，本著越害怕越要去搞定的原則，近期開始了改變。

以前看到別人好看的照片，好玩的分享，其實(shí)也挺想幫著點(diǎn)贊的，但是總擔(dān)心引起別人的注意，對于那些平常沒有太多交流的人，更加擔(dān)心點(diǎn)個贊會不會不太恰當(dāng)，都沒啥聯(lián)系，點(diǎn)贊干什么呢？但是在一開始持續(xù)的逼迫下，到現(xiàn)在很愿意點(diǎn)贊那些真心實(shí)意好看的，好玩的，有價值朋友圈，對于這一點(diǎn)的認(rèn)知已經(jīng)完全糾正過來了。一個簡單的贊也是一次互動，更是對他人的一種關(guān)注和肯定，這種關(guān)注和肯定是我們精神上的剛需，無論你是內(nèi)向也好，外向也罷，被人關(guān)注總歸是愉悅的。而且不僅僅點(diǎn)贊，還盡量要去撩他們，不論男的女的，要去留言，要去建立互動，要把自己放在他們身邊。

點(diǎn)贊是第一步，習(xí)慣了幫別人點(diǎn)贊，給別人留言，對于自己發(fā)圈也是極有促動意義的。每周兩次的跑步是一定要發(fā)在朋友圈里的，跑步的路線，配上偶爾俏皮，偶爾勵志的文字。其實(shí)，也還是會覺得勉強(qiáng)，即使有時候會有很多人給你點(diǎn)贊，給你留言，還是會不習(xí)慣暴露在大家面前，會覺得自己的行為是不是有些裝X，跑個步而已，有必要嗎？但是，我想啊，我是為了讓別人更加了解我，為了讓哪天有了志同道合的朋友留下些蛛絲馬跡，不至于擦肩而過。 而且只是發(fā)哦朋友圈，沒必要有那么大的心理負(fù)擔(dān)，東想西想也是會消耗精力的

雖然志同道合的朋友還沒有出現(xiàn)，但是也有了額外的收貨：那些許久沒有一起打球，踢球的朋友們又開始聯(lián)系了，哈哈，被記得的感覺還是不錯的。

為了影響別人，想去利他，也會刻意留意好玩有趣有用的內(nèi)容去分享；后續(xù)也要慢慢發(fā)一些自己生活、工作中的情景，當(dāng)然也是要有意義，而不是去炫耀，去博取關(guān)注，這對自己來說，或許要克服更大的心理障礙。但是，這也是一定要去做的，為了讓自己成為一個有趣的人，有價值的人，而且總會有意義的。