昨天晚上下課回家的路上很冷，心里想明天一定穿厚點。

于是，就把棉衣找了出來，穿上感受了一下，挺舒服的。今天出門前，又猶豫了一下：這才中秋，穿這么厚合適嗎？別人會不會笑話我？……

轉念一想：我是我，何必在乎別人的評價，只要我自己舒服，并且又沒影響到別人，何必去糾結呢！于是就大膽的穿著棉襖上班去了。

就這么簡單的一個舉動，使我自己內心有了一個很大的突破，我開始學會尊重自己的感受，不去過度考慮別人的評價。

從現(xiàn)在開始，我要卸去以前沉重的心理負擔，活出自己的應該有的樣子。