自今年春節(jié)加入大螺絲得到打卡群來(lái)，每天在群里輸出打卡，到今天已經(jīng)堅(jiān)持了100天。說(shuō)實(shí)話，一直覺(jué)得自己是一個(gè)沒(méi)有什么毅力的人，反思自己、對(duì)自己的評(píng)價(jià)也是，三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)。能走到今天這一步，除了誤打誤撞，就是一點(diǎn)點(diǎn)運(yùn)氣了。

一件事，每天做，一直堅(jiān)持下去，這是我從羅輯思維創(chuàng)始人羅胖身上學(xué)到的死磕自己的精神。這位著名的微信60秒男人，每天早上6點(diǎn)在微信發(fā)語(yǔ)音，已經(jīng)堅(jiān)持了4、5年了。他的Slogan就是：“死磕自己，愉悅大家”。憑借著他的這股勁兒，不僅把羅輯思維做成了現(xiàn)象級(jí)產(chǎn)品，也打造出了內(nèi)容付費(fèi)平臺(tái)的巨頭 —— 得到App。

這次連續(xù)打卡堅(jiān)持100天，跟羅胖這樣的人相比，其實(shí)沒(méi)有什么了不起的。我恰恰是從試試看的態(tài)度開(kāi)始，看能否連續(xù)21天持續(xù)輸出，順便對(duì)羅胖致敬。但就在堅(jiān)持了第一個(gè)21天后，已然已經(jīng)停不下來(lái) —— 于是我對(duì)自己說(shuō)，這就是習(xí)慣的力量吧。但事情其實(shí)遠(yuǎn)沒(méi)有想象的那么簡(jiǎn)單：淺習(xí)慣養(yǎng)成不難，但進(jìn)一步轉(zhuǎn)化成深度習(xí)慣，是有著各種各樣的阻力的。21天內(nèi)，你可以忍得住不去看一部午夜場(chǎng)電影，不去玩一晚狼人殺，但連續(xù)第二個(gè)21天呢？第三個(gè)21天內(nèi)？另外，短時(shí)間的激情，還好維護(hù)；但長(zhǎng)時(shí)間的熱情，卻難以保持。

人的惰性，是一種天性，要對(duì)抗它，不拿出抽煙吸毒上癮的勁兒去培養(yǎng)持續(xù)輸出的習(xí)慣，估計(jì)是磕不死懶惰的。

怎樣讓自己對(duì)持續(xù)輸出這件事兒上癮呢？我有以下三個(gè)心法：

1. 一個(gè)人能走多遠(yuǎn)，看他與誰(shuí)同行。找到一個(gè)學(xué)習(xí)打卡的社群，讓他人給自己形成一種監(jiān)督。我加入的大螺絲-得到打卡小組，就是這樣一個(gè)學(xué)習(xí)的社群。

2. 用數(shù)據(jù)給自己加油。開(kāi)一個(gè)簡(jiǎn)書(shū)賬戶(hù)，在簡(jiǎn)書(shū)里發(fā)布文章，是有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)的 —— 看著下圖中的數(shù)字每天上漲，就像尼古丁對(duì)你的刺激一樣，一口進(jìn)去立馬神清氣爽。

3. 輸出倒逼輸入。沒(méi)有輸入，哪來(lái)的輸出？看書(shū)雖然是一個(gè)學(xué)習(xí)方法，但不可能每天都能把閱讀的那部分內(nèi)容輸出出來(lái)。所以，我的建議是，下載得到，喜馬拉雅，有書(shū)等App，它們每天都有非常優(yōu)質(zhì)的內(nèi)容更新，讓用戶(hù)持續(xù)學(xué)習(xí)，讓我們正真的獲得新知 —— 如此才有干貨可以輸出。

做到上述三點(diǎn)，也許人人都能習(xí)得死磕自己的精神，因?yàn)榈筋^來(lái)，你自己會(huì)上癮的。我認(rèn)為，死磕自己，其實(shí)愉悅的不是大家，而是你自己。

2017年5月25日

墨爾本

aLex (fengtasy)

P.S. 雖然我一直用抽煙吸毒來(lái)打比方，但我自己很久以前就不吸煙了。?；蛘哒f(shuō)根本就沒(méi)上過(guò)癮。