伊川縣直中學? 韋瑜潔《心理咨詢培訓心得》

聽了岳老師的講座，收獲滿滿，雖然可能學習到的僅僅是個皮毛，但對于自己日常的班級管理和學生溝通方面我覺得還是比較有用的。下面簡單談?wù)勛约旱氖斋@:

一、孩子的厭學問題

岳老師提到的孩子厭學有以下幾方面的原因

1.親密感出了問題;包括親子關(guān)系，師生關(guān)系，同伴關(guān)系。

2.成就感出了問題：孩子比較自卑，感覺自己沒有優(yōu)點和長處；或者是孩子自負，抗挫能力差。

3.規(guī)則感出了問題：主要指自律能力差、適應(yīng)能力差。

二、面對學生的困惑，如何向?qū)W生提問題:

“who”，TA是誰?

“what”，發(fā)生了什么事?

“when”，什么時候發(fā)生?

“where”，在哪里發(fā)生的?

“why”，為什么會發(fā)生?

“which”，與哪些人相關(guān)?

“how”，事情是如何演變的?

三、提問技術(shù)要抓住的要點:

1、永遠對對方說的話說“是的”;

2、要讓對方多說話，然后“貼”著對方的話進行溝通;

3、用對方說過的話、或者對方認同的話為依據(jù)，和對方進行溝通;

4、說出的每一句話，都要盡可能讓對方回答“是的”

四、六位提問法:

上:動機、意義;

下:細節(jié)、具體;

前:未來、期望;

后:過去、舉例;

左:換位、評估;

右:借力、解決。

五、關(guān)鍵步驟（三明治表達法）

1.共情:表達對對方的情緒和情緒產(chǎn)生的原因的理解。

2.陳述事實:指出對方的矛盾之處，“一方面怎樣，另一方面怎樣?！?/p>

3.嘗試性表達自己的觀點:留下回旋余地，避免指出對方矛盾時太直接讓對方不舒服而破壞關(guān)系?！八坪酢?/p>

六、和學生交流時的注意事項

1、以事實根據(jù)為前提

2、避免個人發(fā)泄

3、避免無情攻擊

4、要以良好親密感為基礎(chǔ)（最關(guān)鍵）

以上就是我對這次培訓的一點簡單心得，期待下次岳老師更精彩的講解。