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有一本書,叫《微習(xí)慣》。作者說,他多年來一直健身,堅(jiān)持得很好,效果也非常好,大肚腩沒有了,血壓正常了,該有肌肉的地方也有了,精力很充沛,工作生活很輕松。
作者說他以前也下過很多次決心要健身,但總是堅(jiān)持不下來。這次為什么堅(jiān)持下來了?因?yàn)樗o自己制定了一個小小的目標(biāo),這個目標(biāo)小到輕描淡寫就可以完成。然后這個目標(biāo)的完成與堅(jiān)持讓他信心倍增,讓他有了現(xiàn)在的健身的效果。
這個目標(biāo)是:每天一個俯臥撐。
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健身就是這么簡單!你沒有看錯,就是每天堅(jiān)持做一個俯臥撐!
你能不能做到?你肯定能!作者有一次工作到很晚回去,累得實(shí)在不想動,躺到床上了,才想起今天的那一個俯臥撐沒做,掙扎著爬起來,就在被窩里做了一個俯臥撐——那天的任務(wù)又完成了!
看到這里,你肯定懷疑,一天一個俯臥撐,能取得良好的健身效果?
不但你懷疑,我也不信!^_^
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其實(shí),《微習(xí)慣》的作者并非僅僅是做到了每天一個俯臥撐。正像你我判斷的,一天一個俯臥撐,練不成一個健美的身材,練不出堅(jiān)強(qiáng)的毅力,也練不出強(qiáng)勁的肌肉與充沛的精力。
那么他是怎么做到的呢?
多做一點(diǎn)。
再多做一點(diǎn)。
僅此而已。
4
一般認(rèn)為,做一件事情有這樣兩種結(jié)果:
一是做的不好,不符合要求;二是完成了,符合要求。
其實(shí),還有更好的一種結(jié)果,那就是,比完成多了一點(diǎn),“做的很好,完全符合要求”。而這種結(jié)果,往往是因?yàn)椤岸嘧鲆稽c(diǎn)”。
5
多出來的這一點(diǎn),它
可能是交稿前的那次額外的校對,
也可能是方案定稿前最后的那一次法條核驗(yàn),
也可能是法律事務(wù)做完之后的那一聲交待和問候,
還可能是客戶告別時一回頭看到的你的揮手,
也可能是下班回家前對各種電源的最后那次檢查……
6
人都說,“行百里者半于九十”,這是說的“行百里”,說的是“完成”,說的是“把事情做完”,而“做完”與“圓滿”,與“完美”之間還有一段距離。
做事情做完了,值得稱贊。這是平凡、普通。
事情做完,再做一點(diǎn),讓它完美,這是優(yōu)秀,把這種優(yōu)秀持續(xù)下去,這是卓越。
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再做一點(diǎn),多做一點(diǎn),會讓人和事,與眾不同,會讓人獲得意外收獲。
電話的發(fā)明家貝爾只不過是在物理實(shí)驗(yàn)中把一個旋鈕多旋了幾圈,一個改變世界的發(fā)明就這樣誕生了。而在這之前愛迪生及許多科學(xué)家都認(rèn)為電話不可行而放棄了實(shí)驗(yàn)。
《游褒禪山記》云:蓋余所至,比好游者尚不能十一,然視其左右,來而記之者已少。蓋其又深,則其至又加少矣。方是時,予之力尚足以入,火尚足以明也。既其出,則或咎其欲出者,而余亦悔其隨之,而不得極夫游之樂也。
都是多做一點(diǎn),再做一點(diǎn)的例證。
8
我從今年春節(jié)以后開始健身。用手機(jī)軟件做指引,有動作示范,有音樂伴奏。
開始的時候,體力不濟(jì),最后一個動作往往變形。但我堅(jiān)持一定多做一個動作。軟件上說十個俯臥撐,我做十一。軟件上說某個動作做三十秒,我做三十五秒。
再后來,不單單可以多做一個動作,不單單可以一個動作多做幾秒,而是多做更多的動作,甚至增加了別的新的項(xiàng)目。
一個多月下來,體力大增。早晨出門,感覺身輕如燕。
關(guān)鍵問題在于,就因?yàn)槎噙@一點(diǎn)我每天做到了,自信心超級爆棚!
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網(wǎng)上流傳很久的這個公式,很直觀。在“做完”之外,再做一點(diǎn),變平庸為優(yōu)秀,變一般為卓越。

古人云,勤學(xué)似春起之苗,不見其增,日有所長;輟學(xué)如磨刀之石,不見其損,日有所虧。
說的大概就是這個道理吧。
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多做一點(diǎn)。
再做一點(diǎn)。
終會發(fā)現(xiàn),一個不一樣的職場,一個不一樣的人生。