在上今天的管理溝通課程時(shí)，我看到大家的自我測(cè)評(píng)結(jié)果，每個(gè)人在焦慮方面都給了自己一個(gè)不低的分?jǐn)?shù)。其實(shí)我們每個(gè)人都處于一種焦慮狀態(tài)，那么我們到底在焦慮著什么？二十歲是個(gè)很特別的年紀(jì)，當(dāng)我年齡十位數(shù)的那個(gè)一悄悄溜走的那一刻，另一個(gè)世界的把手輕輕被旋轉(zhuǎn)一下。不再擁有十幾歲任性又無知的特權(quán)，好像能拿一腔熱血單槍匹馬闖世界?？佳小⒚嬖?、實(shí)習(xí)、畢業(yè)、工作，這些在十幾歲看起來遙遠(yuǎn)又俗氣的字眼，慢慢在生活里浮現(xiàn)出來。

焦慮，變成了這個(gè)時(shí)代的關(guān)鍵詞

其實(shí)在每個(gè)人的臉上都能看到這種狀態(tài)，它是每個(gè)人身上的影子，是圖書館里那一排低著頭的身影，是忙得昏天黑地?zé)o暇顧及三餐的胃痛，是連續(xù)刷夜后蒼白的面色和發(fā)青的黑眼圈，更要命的是，它是心里一枚刺，把進(jìn)入大學(xué)前豪情萬丈以致膨脹到最高點(diǎn)的那個(gè)氣球扎了一個(gè)小洞，而你不知道這個(gè)氣球會(huì)在什么時(shí)候完全癟下去。

所以，在這個(gè)所謂只需要安心讀書，用家里的經(jīng)濟(jì)支持詩(shī)和遠(yuǎn)方的年紀(jì)，我們到底在焦慮什么？

可以把原因概括成一個(gè)詞：同齡人的壓力

有時(shí)候沒有選擇就是最好的選擇。高考在中國(guó)應(yīng)試教育的體制下，給千千萬萬的少年提供了一個(gè)密閉的空間，你只有一條路，不管樂意不樂意，艱難不艱難，你都得往前走。所以那些日子里心里秉持著越努力越幸運(yùn)的想法，把嘈雜世界的聲音關(guān)掉，用盡每一分鐘去多做一道題，多背會(huì)單詞。千軍萬馬過獨(dú)木橋的路上，沒有時(shí)間，也不想回頭看，自能閉著眼睛咬著牙向前走。那個(gè)時(shí)候的同齡壓力，僅僅來自于分?jǐn)?shù)，這個(gè)單一的標(biāo)準(zhǔn)把復(fù)雜的世界簡(jiǎn)單化了。高考的確給了我們一個(gè)更大的世界，達(dá)到讓我們眼花繚亂。在猝不及防的時(shí)候，這個(gè)世界變成了一個(gè)多面體。于是我們發(fā)現(xiàn)，原來這個(gè)世界有太多厲害的人，他們有耀眼的成績(jī)，豐富的公益經(jīng)歷，會(huì)某種樂器，在你還在背高考單詞時(shí)候就拿到了雅思或者托福的高分，他們有著不錯(cuò)的家庭條件和令人羨慕的人際交往能力，他們真誠(chéng)、善良，更要命的是，他們還好看。我們能想到的所有美好的品質(zhì)，全部在他人身上展現(xiàn)了。

高考之后，你突然發(fā)現(xiàn)面前出現(xiàn)了無數(shù)條跑道，你不知道先要站在那一條起跑線上，而且，前面的人已經(jīng)跑出去那么遠(yuǎn)了。好像是高中考試，別人交了卷，你還在苦苦答題。生活逐漸把它不可愛的一面拿出來給你看，并且逐條否定之前它給過你的信條，你沒資格拒絕，你也不能拒絕，你只能悉數(shù)全收。

有一句話說：最艱難的永遠(yuǎn)是當(dāng)下。

我們開始焦慮懸在頭頂?shù)膲毫Γ箲]每一場(chǎng)即將帶來的考試，焦慮身邊的人又收到了新的offer，而自己信箱里還靜靜地躺著一封封拒信，焦慮慘淡的簡(jiǎn)歷，焦慮越走越快的時(shí)間，焦慮身邊的人越來越光芒萬丈，而自己默默無聞，內(nèi)心的自我否定和懷疑像潮水一樣涌來。永遠(yuǎn)有人比你優(yōu)秀，比你更努力。焦慮的不是能看到世界有多大，而是大大的世界里，無處安放自己的位置。

你知道嗎，無限的焦慮會(huì)變成一個(gè)死循環(huán)。

有時(shí)候我會(huì)苦笑，原來高考文綜背的那些復(fù)雜的東西，竟然會(huì)真的被生活一一驗(yàn)證。在所有人，各種微信推送，微博的雞湯告訴你怎樣做人生規(guī)劃的時(shí)候，要做的，是把這些嘈雜的聲音關(guān)掉。一直信奉著“如果有一天我們淹沒在人海里，那是因?yàn)闆]有努力活得豐盛”。如今的世界，最缺乏的是專注。炎夏不言不語(yǔ)吃一球冰激凌，不比環(huán)游了整個(gè)世界簡(jiǎn)單。所以專心致志與自己相處，不比擁抱整個(gè)世界來得輕易。擔(dān)心面臨無數(shù)個(gè)選擇的時(shí)候，你要做的，是沉下心，選定一個(gè)，然后努力把它做到極致。大概大多數(shù)時(shí)候，我們焦慮的，是因?yàn)楹痛蠖鄶?shù)人走在同一條路上，擠在同一個(gè)評(píng)價(jià)的體系里，為了不被落下，選擇去拼命又努力去觸碰評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)里面那條最高的線。在既定好的衡量標(biāo)準(zhǔn)下，所有人都被變成一些所謂的數(shù)字，隱去了面孔，無法辨認(rèn)。

最后一句話送給看到最后的你：“我們?nèi)龤q時(shí)吃到的那塊糖與三十歲時(shí)買到的那個(gè)鉆石是一樣的，它們帶來的喜悅是一樣的，因?yàn)槟愕男氖且粯拥??！贝蠖鄶?shù)的焦慮不在那個(gè)外面的世界，而在于你的內(nèi)心。沉潛于你的孤獨(dú)，終有廣闊的那天。