我是一個有著18年服裝測試咨詢工作的測試人，從邁入這家公司，就貪圖安逸和穩(wěn)定沒有離開過。

在臨近退休的年齡，突然感到了一種危機，還有壓的你喘不過氣來的感覺，我才明白。穩(wěn)定是一個枷鎖，他把你牢牢的拴住讓你動彈不得

與世隔絕了這么久，我就像一個原始森林里走出來的人，我才發(fā)現(xiàn)，原來外面的人都在拼命的學(xué)習(xí)，提升自己我就像發(fā)現(xiàn)了新大陸一樣

我渴望改變，我不想讓我今后的人生還是這樣，渾渾噩噩，我嘗試著去學(xué)習(xí)，卻發(fā)現(xiàn)與社會脫離了太久，不知道從哪里開始

當(dāng)我第一次錄視頻的時候，足足錄了有三四十次，都還是差強人意，在別人看來，那只是一段很簡單的自我介紹，我卻用盡了全力，我的喉嚨開始發(fā)啞，還記得第一次在直播間里，我的雙腿開始發(fā)抖。腦子里一片空白，冷汗直流我根本就不知道我說了什么，好在我還有一顆敢的心，一股熱情在我的心底里流淌

我不甘心，于是我一次一次的練習(xí)，到最后雖然并沒有沖出班級，但是我知道我已經(jīng)盡力做到我的最好

但是我太著急了，我總是看不到自己。進步的一面，總是覺得自己不如別人，我開始反思問我自己，我才發(fā)現(xiàn)，原來是老媽從小到大一直都在打擊我，她的本意是想讓我變得更好，可是總在無形之中說我不行

所以我在心底里面是不認(rèn)可我自己的，我的內(nèi)心小孩是抗拒我成長的，是覺得自己不行的

我開始覺察到了，我允許自己慢下來，一點一點往前走就往前就是好的，但是我不能退回到原地，我不能像之前一樣過著那種，過一天算一天的日子，我加入了寫作業(yè)。我的心里面，得到了很大的一個療愈，但是我發(fā)現(xiàn)，我總是感覺自己沒有價值，總是尋求外界的認(rèn)可

正如張德芬老師所說窗外沒有別人，只有你自己，我開始擁抱我自己的內(nèi)在小孩，我允許我自己慢下來，我開始讀書對自己感興趣的那一個點，哪怕只是讀幾讀幾頁

還記得都楊絳傳時，我哭的稀里嘩啦，還記得，我這一次參加晨會時，發(fā)現(xiàn)自己淡定很多，還記得這一次我參加寫作營，更深的理解了營長的話，每個人都有自己的人生路要走，你不知道誰會借著你的光走出來，真正的英雄之旅，不是一開始就成為大樹，而是要扎根于黑暗，從小樹苗開始長成參天大樹，而我在寫作業(yè)更多的是得到了心里面的力量

雖然我目前可能還沒有達到很高的一個水平，但是我相信，只要我肯去做，一定就會有收獲，行動是治愈焦慮和迷茫的唯一的路

讓我們多讀經(jīng)典，每天輸出幾十字，也是對自己的一個療愈