中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)，呼建榮網(wǎng)絡(luò)中級(jí)第33期學(xué)員，堅(jiān)持分享1643天約練（1015）咨詢師（725）觀察員（127）來訪者（163）約練收獲：約練咨詢的角色是咨詢師，《陽(yáng)明心學(xué)》告訴我們要在事上磨，每個(gè)人的世界都是自己建構(gòu)出來的。心外無(wú)物，心外無(wú)理。同時(shí)也是大道至簡(jiǎn)，順其自然。我們可以從生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，就可以感悟我們的人生，同時(shí)也可以修煉自己，成長(zhǎng)自己。今天聊的話題是種菜，如果把菜作為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，我們就可以培育成我們有用的食物。這樣的經(jīng)歷就可以遷延到夫妻關(guān)系、親子關(guān)系。當(dāng)種菜引出的生命故事，就可以挪移到當(dāng)事人的支錢故事包括夫妻關(guān)系、親子關(guān)系。我們把支線故事豐厚起來，就可以找到當(dāng)事人的偏好故事。今天應(yīng)用到時(shí)空對(duì)話這是敘事療法的技術(shù)，也可以認(rèn)為在這個(gè)技術(shù)的框架下以咨詢前改變的信念，引出來訪者的資源、例外、在地性知識(shí)。接下來就可以擴(kuò)大白的部分，再次進(jìn)行強(qiáng)化。落到實(shí)處就形成了一小步的行動(dòng)。我們要做到不以改變?yōu)槟康模庞懈淖兊臋C(jī)會(huì)。