《高績效教練》還做發(fā)號施令的父母?孩子的未來將屬于教練型父母

孩子沒有自驅力,是父母的問題,還是孩子的問題?

最近我看到這樣一條新聞,南京一位做生意的老爸老王,在十幾年前花費上百萬,把孩子小王送去國外留學。誰料到孩子回國后十幾年都不工作,整天游手好閑,名下的車子和房子都是老王購買。老王看不習慣孩子沒有一點追求和志氣,氣不打一處來,難免言詞激烈,經常吵架。終于有一天,30多歲的兒子,有一天居然對60多歲的父親動起刀子來了。


有人可能會說這個兒子是廢材,其實孩子的問題,大部分還是出在家長的養(yǎng)育方式上。孩子如果沒有自驅力,他沒有自己想要的目標,父母也沒有激發(fā)他潛能的方法,就像是一匹脫韁的野馬,父母如果沒有拿到對孩子的自我發(fā)展關鍵的韁繩,吵架也無濟于事,都吵了10幾年了,孩子還是不愿意做事。

自古以來,子不教父之過,想要提升孩子的自驅力,解決方法就在父母和孩子每天的相處模式上。孩子是在犯錯中不斷吸取教訓長大的。孩子犯錯時,負責任的父母肯定是要管教的,但是這種父母的“教”經常存在很多無效的誤區(qū),導致孩子的自驅力無法培養(yǎng)起來。那怎么辦呢?


有沒有一種方法,能夠提升孩子的自我覺察力,主動做事呢?直到我看到了這本書《高績效教練》,才發(fā)現(xiàn)這種提升孩子自我覺察能力,讓孩子有自驅力,激發(fā)孩子現(xiàn)有的潛能,讓孩子主動去做事情,而不是你想孩子怎么做,就是教練式育兒最關鍵的核心組成部分。那么什么是教練式育兒呢?

教練式育兒就是把傳統(tǒng)的直接告知和批評指責都換成有效提問的方式,幫助孩子找到生活和學習的意義和動機,也就是自驅力,找到要完成目標相應的的障礙,并找到清除障礙的方法,不斷持續(xù)行動。


教練是教練技術的先驅者,英國的教練專家約翰·惠特默爵士花費40多年研究和實踐的成果,他將畢業(yè)心血寫成了一本書《高績效教練》。這本書是教練領域全球排名第一的經典教材,20多年來對教練技術起著具體非常深遠的指導意義。

教練式育兒激發(fā)孩子的自驅力,而并非單純指導。

現(xiàn)在請父母回答我一個問題,當你看到自己的孩子犯錯時,你會怎么做?大棒加胡蘿卜政策是不是父母們經常用的教養(yǎng)方法?這就是一種單純的指導方法,都是你想讓孩子怎么做。難怪美國趨勢學家丹尼爾·平克在《驅動力》說,大棒和胡蘿卜政策都過時啦。


第一步,大棒政策,大部分父母本能的先會批評和指責孩子。

批評作為一種溝通方式,負面效果是如此強大。

親子關系中大量存在的指責式文化,指向的都是孩子過去的錯誤。指責會激發(fā)孩子的自我防衛(wèi)意識,而自我防衛(wèi)會導致孩子自我覺察的降低,對孩子的自我認知的發(fā)展產生干擾。破壞了親子關系連接的同時,也讓孩子停止了向內在探索,孩子除了對自己失去信心,不愛動腦筋,還會對父母造成過分的依賴,所以之所以會出現(xiàn)廢柴和啃老族,父母也是有很大責任的。

孩子的自我覺察能力決定了孩子的自驅力。不同于大棒政策,教練式育兒通過提問的方式,提高了孩子的自我覺察,就能夠降低孩子的自我防衛(wèi)意識,讓孩子聚焦于應該做的事情上。早在20世紀70年代,教育學家和網球教練莫西·高威有研究表明,提高自我覺察對降低內在干擾的重要性。


第二步,胡蘿卜政策。直接告知應該怎么做,就是用的記憶策略。

研究結果證明,結果如果只是直接告知孩子,三個月后記憶率只有10%。也就是說這種方法,對孩子來說效果非常不好,但是我們大多數(shù)父母天天在用。只要孩子碰到什么問題,我們就急著告訴孩子答案。所以難免出現(xiàn),你明明告訴孩子好幾遍了,孩子還是記不住的情況。

而另外一組孩子,從直接給答案換成到示范和體驗,用教練式育兒的方法,通過提問的方式,幫助孩子形成自我覺察,三周后遺忘率高達85%。而提高覺察力的這組比對對象卻比直接告知的這組,能夠將這種遺忘率提升20%。這說明孩子的自我覺察能力能夠讓孩子思考并把學到的東西變成自己的更長期記憶。

實踐成果表明,教練技術能夠提升教練對象800%的潛能,也非常適應于父母對孩子自驅力的培養(yǎng)。


教練式育兒用提問替代教導,把思考的權利還給孩子,培養(yǎng)卓越思考模型。

激發(fā)一個孩子的潛能和自驅力,就是讓孩子自己去思考,自己想要什么,激發(fā)他內心的渴望和責任感,他才會從心里自愿想做事,30多的海歸小王的自驅力和責任感就是一直沒有被父母激發(fā)出來過,才會在家閑坐10幾年也不知道做什么。但對孩子的提問也非常有技巧,那么如何提問才能激發(fā)一個孩子的自驅力和責任感呢?


我們每天在育兒的過程中,碰到孩子有問題解決不了時,有意識地問孩子以下幾個問題,如果孩子大一些了,可以用紙寫下來,讓孩子回答,慢慢的孩子也會慢慢用提問式思維來解決問題。自驅力,潛能,解決方案,行動計劃,那都將不再是問題了。

第一組問題:找到孩子做事的目標和意義。

1,你的目標是什么?

2,如果完成目標,對你有什么意義嗎?

3,打算什么時候完成?

這三個問題,能夠讓孩子獨立思考這件事是不是他真的想要的目標,了解自己有多想做成這件事,而不是老師,媽媽,別人強迫他做的,而這件事情能給孩子解決什么問題,

第二組問題:幫孩子看清楚目前所處的現(xiàn)狀。

1,你的現(xiàn)狀是怎么樣的,離你的目標還有多遠?

2,你可以列出達成目標的所有方法嗎

3,你認為這些方法中,成功率最高的方法是哪一個?

這三個問題,能夠讓孩子運用頭腦風暴思考達成目標的方法,還能夠學會分析判斷哪個方法可能成功率更高一些。

第三組問題:幫孩子找到可能影響成功率的障礙。

1,按照100分的標準來看,你覺得完成目標的可能性是多少分呢?

2,你是在哪一些地方失分了?

3,你怎么樣才能補上這些分數(shù)?

這三個問題能夠讓孩子用終身成長的眼光看清楚,自己需要提升的地方究竟在哪里,這些并不是不足,是可以改進的。

第四組問題:幫孩子找到具體的行動方案。

1,你打算在哪里做?

2,你打算什么時間完成?

3,你打算在什么時間開始做?

最后一組問題,可以幫助孩子,明確做事情的詳細行動方案,孩子能夠制定相應的遠期目標和近期目標,我們父母也可以有一個數(shù)據(jù)可以跟進孩子的進展和反饋。


以上4組問題的目的,是改變孩子做事獲得積極反饋的方式。因為一個孩子行為的改變,都是因為他得到了一定的反饋,有可能是積極的,也有可能是消極的,但是我們通過這四組高品質有能量的提問,就能夠讓孩子形成積極的心理反饋模型,對孩子一生的成長是有深遠意義的。

自驅力才是未來的孩子幸福和成功的決定因素。

績效教練之父英國約翰·惠特默爵士說過:唯一能夠限制你的是目光短淺和自我設限!

蛻變式教練尋求的是建立一種長期的成功行為模型,而非短期行為,快速解決方案。


應用教練式育兒,我們還不用擔心孩子會不如我們,最終有可能我們的孩子會遠遠超過他們的父母,因為如果我們只是天天指責和提供現(xiàn)成的答案給孩子,我們的專業(yè)知識和人生經驗畢竟是有限的,只有孩子學會解決問題激發(fā)潛能的終極大法,那就是學會獨立思考和擁有源源不斷的自驅力。只有這樣,我們父母才不會成為孩子的終點,而只是孩子的起點,孩子的前途是不可限量的。

今天,希望所有有遠見的父母,能夠開始不斷練習教練式育兒,讓孩子終有一天能夠化繭成蝶!

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