《重讀熙琄敘語(yǔ)·成功咨詢師的渴望》原創(chuàng)分享第84天

什么是成功的心理咨詢師?

? ? ? ? 我渴望成為一個(gè)什么樣的咨詢師?重讀《熙琄敘語(yǔ)》,在聽了劉老師的分享后,自己對(duì)咨詢師又有了更深刻的認(rèn)識(shí)。

? ? ? ? ? 之前對(duì)咨詢師的理解是,真正走進(jìn)來(lái)訪者的心里,幫助來(lái)訪者解決自己的問題??墒亲x了熙琄老師的寫的《成功咨詢師的渴望》,對(duì)咨詢師的理解更加豐富,更加具體,體會(huì)到大師的不容易和對(duì)自己的精益求精的要求,同時(shí)認(rèn)識(shí)到自己的路還有很長(zhǎng)。感謝劉老師的晨讀,讓我在剛學(xué)做咨詢師時(shí),就能領(lǐng)略到大師的風(fēng)采!

? ? ? ? 我渴望成為什么樣的咨詢師呢?真的希望自己,再經(jīng)過多年的學(xué)習(xí)與領(lǐng)悟,最終能有大師的幾分想像,就已經(jīng)很知足了。

最初做咨詢時(shí),我很猶豫!

? ? ? ? 剛考完證時(shí),自己不敢去做咨詢,不知道話該如何說(shuō),雖然也接過幾個(gè)咨詢,但是效果都不是很好。直到遇到了劉老師講焦點(diǎn),才讓我覺得咨詢?cè)瓉?lái)可以這樣做。之后用焦點(diǎn)做咨詢,效果特別明顯?,F(xiàn)在為了讓自己做的更好,只有不斷的去學(xué)習(xí)焦點(diǎn)的知識(shí),同時(shí)多練習(xí),多做咨詢,劉老師說(shuō)過,不知道怎么動(dòng),動(dòng)動(dòng)就知道了,完善永遠(yuǎn)在路上。

溫暖是關(guān)系里不可缺的元素。

? ? ? ? 熙琄老師說(shuō),溫暖是關(guān)系里不可缺的元素。怎樣才能做到溫暖?我的此時(shí)的理解是陪伴,傾聽,接納,發(fā)自內(nèi)心的愛與包容。當(dāng)然想要做到并且做好,也是很不容易的。

如何傾聽,也是一個(gè)專業(yè)和值得學(xué)習(xí)的技能。

? ? ? ? 在咨詢過程中,傾聽時(shí),我總是會(huì)被來(lái)訪者帶著走,也會(huì)被來(lái)訪者的故事淹沒,會(huì)混淆重點(diǎn),懷疑自己聽的太久,聽的太多,有時(shí)也會(huì)打斷來(lái)訪者。

在我們學(xué)了心理學(xué)之后,面對(duì)來(lái)訪者,尤其是面對(duì)家人孩子時(shí),我們往往會(huì)把我們放在專家的位置上。與孩子溝通時(shí),只要老師和家鄉(xiāng)的角色一出來(lái),我們就很難在聽到孩子語(yǔ)言背后的訴求了。所以,傾聽時(shí),我們一定要放下自己,清空自己,空杯心態(tài),站在對(duì)方的角度,感受他的感受,試著去理解他,才能貼著他,達(dá)到同頻共振。傾聽他背后未知的態(tài)度,他在乎的,他想要的,他做過生么樣的努力,什么樣的嘗試??jī)A聽,來(lái)訪者故事里還有什么是沒有聽到的。

心理咨詢的意義真的只是解決來(lái)訪者的問題嗎?

? ? ? ? ? 在我們很多人看來(lái),心理咨詢的意義,幫助來(lái)訪者解決自己的問題。在我剛讀時(shí),我也困惑,難道不是嗎?

? ? ? ? 關(guān)于這個(gè)問題,吳熙琄老師書中是這樣來(lái)說(shuō)的。一個(gè)人從小到大不同的生活階段,總會(huì)遇到大大小小不同的挑戰(zhàn),一個(gè)挑戰(zhàn)還沒有克服好,下個(gè)人生挑戰(zhàn)又出現(xiàn)了,好像人生就是一個(gè)不斷和不同挑戰(zhàn)相遇的歷程,似乎沒有任何人可以免除人生挑戰(zhàn)。

? ? ? ? 所以我們咨詢就不僅僅是幫助來(lái)訪者解決一個(gè)一個(gè)問題挑戰(zhàn)。熙琄老師說(shuō),問題和挑戰(zhàn)只是表象,其實(shí)它們是要來(lái)刺激我們的潛力,挖掘我們尚未被開發(fā)的力量,雖然面對(duì)它們可能極其辛苦和難受,但在磨練中我們慢慢發(fā)現(xiàn)自己可以用更豐富更強(qiáng)大的自己去面對(duì)問題與挑戰(zhàn),好像在問題和挑戰(zhàn)中發(fā)現(xiàn)自己和認(rèn)識(shí)自己才是問題和挑戰(zhàn)出現(xiàn)在我們生活中的用意。

? ? ? ? 讀到這些,我也很感動(dòng)。這兩年來(lái),超級(jí)忙碌和充實(shí)的生活,的確讓我成長(zhǎng)了很多。我發(fā)現(xiàn)自己的潛力,更加認(rèn)清了自己,內(nèi)心越來(lái)越強(qiáng)大,心態(tài)越來(lái)越好。這一切都是生活中不斷的問題和挑戰(zhàn)帶來(lái)的收獲。感恩生命中遇到的每一個(gè)人,每一件事!

? ? ? ? ? 所以在做咨詢時(shí),我們就有了一個(gè)新的方向,無(wú)論問題是否容易解決,去探索這個(gè)問題到底能給我們帶來(lái)什么,對(duì)我們有什么意義,有什么啟發(fā)?關(guān)注問題背后的正向,多層次的看問題,我們和問題的關(guān)系也會(huì)不一樣,接下來(lái)我們就更容易去接納問題,更容易與問題和平相處,問題也就不成為問題,也就更容易解決啦!

? ? ? ? 總之,在敘事中,我們都在用不同的視野去看待生命的故事,看到每個(gè)人在面對(duì)問題的努力、付出與不容易,愿意去專家化,去見證人們生命里既有的知識(shí)、技巧與力量,去相信也去豐富人們鮮為人知的故事。

? ? ? ? 焦點(diǎn)也是一樣,每個(gè)人無(wú)論經(jīng)歷過什么,無(wú)論現(xiàn)在怎樣,每個(gè)人都在為他的生命盡全力。只要還有機(jī)會(huì),只要還有改變的可能性,他都會(huì)想更好。只不過,人在困境時(shí),他的知識(shí)、技巧與力量都被掩蓋了。相信相信的力量,焦點(diǎn)是賦能的學(xué)派,通過咨詢,人們開始意識(shí)到以前沒有意識(shí)到的自己,開始有了信心,開始對(duì)挑戰(zhàn)里的自己有全新的認(rèn)識(shí)與欣賞,開始重新認(rèn)識(shí)自己,也對(duì)如何再去面對(duì)問題和困難有了新的思維和可能性。努力在對(duì)話里陪著人們靠近自己的力量,相信每個(gè)人都是自身問題的專家。

成為一個(gè)什么樣的咨詢師,我的期待?

? ? ? ? 我期待自己是一個(gè)溫暖、有耐心的咨詢師,期待自己能夠用來(lái)訪者的方式而不是我以為的方式真正的去關(guān)心他。

? ? ? ? 我期待我可以放空自己,放下專家的姿態(tài),真心的去傾聽,慢慢的貼著來(lái)訪者,去關(guān)注問題背后的正向,思考問題給我們帶來(lái)什么意義和啟發(fā)。

? ? ? ? 我期待我可以用不同的視野去看待生命中的故事,陪著來(lái)訪者靠近自己的力量,讓來(lái)訪者可以去相信自己,重新認(rèn)識(shí)自己,發(fā)現(xiàn)面對(duì)問題和困難時(shí)新的思維和可能性,更加完善自己!

? ? ? ? ? 我期待,我是一名成熟的,有智慧的,有愛心的咨詢師!

? ? ? ? 我期待我可以幫助更多的人!




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