最近看薄世寧醫(yī)生的新書《命懸一線，我不放手》，里面講到一句話，醫(yī)療的本質(zhì)是支持生命自我修復(fù)。

基于對(duì)這句話的了解，對(duì)于感冒這樣的自限性疾病，這兩年我有新的應(yīng)對(duì)方式。簡(jiǎn)單的說，就是少干預(yù)，盡量讓免疫系統(tǒng)自己去解決。

這樣說并不是我不信任醫(yī)療，相反，我覺得現(xiàn)代醫(yī)療在很多地方取得了讓人驚嘆的成果。

面對(duì)自己的感冒，我不干預(yù)，恰恰也是因?yàn)槲依斫饬巳梭w免疫系統(tǒng)對(duì)抗病毒的運(yùn)行機(jī)制。

首先，病毒還沒有什么特別有用的特效藥，即使有抗病毒藥，實(shí)際上，因?yàn)椴《臼且蕾嚾梭w細(xì)胞代謝的，抗病毒藥不可避免的對(duì)正常人體細(xì)胞代謝是有毒副作用的，只是在病情比較危重時(shí)我們?cè)u(píng)估藥效和副作用，兩害相比取其輕，當(dāng)可能的收益大于副作用時(shí)，我們才有必要用抗病毒藥。

基于這個(gè)機(jī)制，普通感冒對(duì)于我這個(gè)身強(qiáng)力壯的中年人，造成不了什么太大的害處，噴嚏咳嗽發(fā)燒等一些感冒癥狀我承受得了，而感冒藥在減輕癥狀的同時(shí)，可能延緩身體對(duì)病毒的清除效率，導(dǎo)致雖然我癥狀減輕了，但感冒癥狀的時(shí)間變長(zhǎng)，所以，我決定不吃感冒藥。

其次，免疫系統(tǒng)也是一個(gè)平衡體系，感冒后讓免疫系統(tǒng)自己去完成消滅病毒的過程，也是對(duì)免疫系統(tǒng)的一次鍛煉。

之前有看到科普說，發(fā)燒實(shí)際并不會(huì)燒壞腦子，所謂燒壞了腦子，實(shí)際是因?yàn)橐鸢l(fā)燒的病毒先感染了大腦，引起發(fā)燒。所以對(duì)于普通病毒引起發(fā)燒，我相信這是我的身體為了清除病毒做出的必要的措施，我也愿意交給身體的免疫系統(tǒng)去處理。

不過以上這些也并不是叫人一味的拒絕治療，比如發(fā)燒，當(dāng)然要觀察自己的狀態(tài)，發(fā)覺不對(duì)的時(shí)候，比如精神狀態(tài)特別不好，或者有驚厥的傾向等，還是要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診療的，千萬不要諱疾忌醫(yī)。