時間對于每個人都是一樣的，不會多也不會少，今天就好好來和大家嘮嘮嗑兒，說說我是如何高效管理時間，參加了兩個訓(xùn)練營，2個講書大賽和1個的！
01.找到最適合自己的管理方法。我們也讀了很多關(guān)于時間管理的書，有很多好的方法可以借鑒，比如通常意義上的時間管理技術(shù)包括輕重緩急框架，要事第一框架，青蛙框架，土豆番茄框架，沙漏框架，清單框架，項目計劃框架等等哪一個適合你呢？我們不能生拉硬搬套用這些時間管理方法，只有能根據(jù)自己實際情況，并能高效運用的時間管理方法才是最適合你的。
入營之前，我因為時間計算差誤，同時報了兩個訓(xùn)練營，所以每天文章打卡任務(wù)、讀書的任務(wù)都是翻倍，期間還要兼做主持人、設(shè)計人員，還有正常的工作要做，怎么辦呢？時間就那么多，不會多一分也不會少一秒，在這有限的時間里如何保證兩個營的任務(wù)都能順利完成呢？
第一：把兩個營的的課程及任務(wù)打卡表都列出來，做成一份統(tǒng)一的詳細的任務(wù)打卡清單。這是第一個總體任務(wù)規(guī)劃表，比如8月16日剽悍全天重點寫作任務(wù)集中在哪幾項，樊登訓(xùn)練營寫作是哪幾項，需要讀那幾本書，依次類推，做成一個月的任務(wù)安排，我稱之為月計劃。
第二；上面的是一個總體的任務(wù)項目表，ok，做好了這個就可以細分了。怎么細分呢？再做日計劃。我一般是晚上一點左右睡覺，就按照1點睡 （沒辦法啊，任務(wù)太多啊，）早上五點十分起來，中午視情況基本不睡覺了（因為臨時要處理工作的事，如果任務(wù)完成快會留半個小時休息時間）。
日計劃：
5:30打卡后至7:30讀書，完成一個訓(xùn)練營的打卡任務(wù)。
7:30-8:20洗臉、早飯、單位晨會
8:20-8:50處理工作日常事務(wù)，看個群信息，整理匯總重要任務(wù)信息。
9:00-11：00一邊完成設(shè)計任務(wù)，一邊處理日常工作信件，一邊查看個群信息。
11:00-12:30完成樊登打卡任務(wù)，邊吃飯邊看書寫作打卡基本同時進行
12:30-14:00參加一下群里的活動互動，趁機休息30分鐘，順便整理筆記，修改打卡文。
14:00-15:00，不忙的話會休息一會，選擇方式躺著聽書（第二天需要預(yù)打卡的兩邊訓(xùn)練營的書籍，一本書大概20多分鐘，正好可以聽兩本書）
15:00-18:00重點是寫作整理時間，修改參賽講書稿，做ppt以及看看其他老鐵文章等一些瑣事。
18:00-18:30一邊吃飯一邊參加互動，學(xué)習(xí)知識等
19:00-22:00聽課，（兩邊的分享，課程的回訪，樊登那邊每天8點會有大咖課程）
22:00-0:00練習(xí)演講的同時學(xué)習(xí)拆書、講書的實戰(zhàn)能力。
0:00-1:00提前做好第二天海報對接的數(shù)據(jù)圖片，方便第二天制作，順便學(xué)習(xí)技巧，如果簡單的提前完成一兩張比如金幣圖，打卡先鋒排這樣子。
Ok，完美的一天就這樣完成了。
第三：總結(jié)復(fù)盤，這個一般也是放在零點到一點之間，會查看今天的日計劃有無遺漏，明天就要擠出時間完成。最重要的聽書聽課的時間如果和吃飯洗澡沖突的話，我一般都是一邊洗澡一邊聽書，聽課，這個時間大約也是可以聽夠兩本書的。然后思考那些還可以歸類在一起，哪些時間還可以在利用，需要修改文章的細節(jié)等等。
以上，是關(guān)于如何找對適合自己的時間管理以及怎么細化時間得安排。
02.時間得管理關(guān)鍵在于自律性。我們做不到時間管理的核心原因是自律性不夠，人和人的差異除了IQ、EQ、身高體重等功能性因素之外，最核心的差異就是自律性。自律性體現(xiàn)在什么地方呢？其實就是我們說的習(xí)慣。前幾天我們學(xué)習(xí)了一系列關(guān)于習(xí)慣養(yǎng)成的書，關(guān)于習(xí)慣伙伴們也應(yīng)該熟知了。
第一，習(xí)慣最好不要改變，改變習(xí)慣太難了，太痛苦了，而且是反人性的，所有反人性的都無法持久，令人沮喪，對待習(xí)慣最好的方式是重塑一個新的習(xí)慣，保留舊的習(xí)慣，但是把用在舊的習(xí)慣上的能量撤出來，留給新的習(xí)慣，時間長了，舊的習(xí)慣就像一個空殼，還是放在那里，但是新的習(xí)慣已經(jīng)建立了。
比如早起的習(xí)慣，我一直晚睡，早起的習(xí)慣就沒養(yǎng)成，但現(xiàn)在因為要完成必定的任務(wù)，通過晨間儀式（打卡、讀書）來固化這個新習(xí)慣，隨著能量逐漸往早晨轉(zhuǎn)移，發(fā)現(xiàn)晚上到了十點就會非常困，能量會不足，就要早睡（目前因為兩個訓(xùn)練營的故，所以堅持晚睡，后期就會改正），早睡變成一個自然而然的趨勢。
第二，所以時間管理從來都不重要，重要的是能量管理。我們之前都搞錯方向了，時間是一個常量，皇帝乞丐總統(tǒng)平民都無法多一分，也無法少一秒，你管的了么？但是能量不同，能量在時間上的分布產(chǎn)生不同的結(jié)果，所以你看到有些人日理萬機，有些人每天躺沙發(fā)刷微信看美劇也忙得很，兩個的社會價值和人生價值可以差千倍萬倍，而時間是一樣的，所以不要去管時間，管好你的能量分布，就像農(nóng)民種地，就像投資人買股票，集中優(yōu)勢能量投入在重要的事情上。
第三，讓每一分時間都充滿能量。有些人常說時間不夠用，也非常忙，整天都呈現(xiàn)出忙忙碌碌的樣子，幾年下來做了很多事，不能說不辛苦，不能說不努力，但是正負(fù)能量一抵消，還是原地踏步，甚至反向滑落。這其實就是時間沒有分配到能量，其實也是一種浪費時間得表現(xiàn)。
以上就是我對時間管理的一些淺薄想法，不足之處歡迎大家扣我。
