中期第二次課程學(xué)習(xí)回顧焦點(diǎn)解決sFBT的談話流程圖

一正想開(kāi)場(chǎng)怎么做

1、暖場(chǎng)建立關(guān)系? 關(guān)系大于一切，關(guān)系永遠(yuǎn)是咨詢(xún)中最重要的 。那么暖場(chǎng)關(guān)系怎么建立？ 我們可以問(wèn)問(wèn)對(duì)方，怎么稱(chēng)呼？ 聊聊今天是怎么過(guò)來(lái)的？ 倒杯水 ，讓對(duì)方感覺(jué)很安全。問(wèn)對(duì)方吃飯了沒(méi)有？餓不餓 ？談一談對(duì)方興趣愛(ài)好 。喜歡什么運(yùn)動(dòng)？ 也可以換位思考一下 ，作為來(lái)訪者，自己希望咨詢(xún)師是怎么樣的人。 另外要告訴對(duì)方? 參與心理咨詢(xún)并不是有心理問(wèn)題的人才可以，而是對(duì)自己人生負(fù)責(zé)的人才來(lái)咨詢(xún)， 讓自己更好的人才來(lái)咨詢(xún) 。讓對(duì)方放下心理上的包袱 咨詢(xún)才會(huì)更輕松 。

? ? ? 2、說(shuō)明咨詢(xún)的流程

? ? ? 告訴對(duì)方咨詢(xún)的時(shí)間第一次為兩個(gè)小時(shí)，隨后一周一次一個(gè)小時(shí) 告訴對(duì)方要降低期待， 岳曉東教授曾這樣說(shuō) :“問(wèn)題的解決需要一個(gè)過(guò)程，而不是你提出一個(gè)問(wèn)題，我告訴你一個(gè)答案 ，需要我們兩個(gè)共同的努力和探討來(lái)解決問(wèn)題"。

? ? ? ? 3、保密的原則

當(dāng)然有保密例外，比如說(shuō)有些有自殺傾向的 就屬于保密例外 。

4、創(chuàng)造贊美的機(jī)會(huì)

練習(xí)三秒鐘 找到閃光點(diǎn)的能力 。告訴對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)是什么 。

5、詢(xún)問(wèn)來(lái)訪的期待

? ? 其實(shí)就是目標(biāo) 和對(duì)方聊一聊，今天的你有哪些期待 。

二問(wèn)題簡(jiǎn)述(問(wèn)題五步確定法)

1、提出問(wèn)題

2、具體化問(wèn)題

你能多說(shuō)些嗎？能細(xì)致一點(diǎn)嗎？你能舉一個(gè)例子嗎

3、問(wèn)題的影響

問(wèn)題對(duì)你有什么困擾，造成了哪些影響呢 。

4、來(lái)訪者的覺(jué)知

? 你對(duì)這個(gè)問(wèn)題是怎么看的呢？你自己有哪些思考呢 ？

5、嘗試的努力

? ? ? 為了解決這個(gè)問(wèn)題，你做過(guò)哪些努力呢？ 哪些是有效的？ 哪些是可行的呢 ？

? ? ? 三建構(gòu)良好的目標(biāo)

? ? ? 正向、所欲、具體、可行。有問(wèn)題一定有目標(biāo) ，有目標(biāo)不一定有問(wèn)題 。

? 問(wèn)題背后是目標(biāo)，抱怨背后是期待 ，困難背后是堅(jiān)持 。要細(xì)化問(wèn)題，具體可行 。

四 挖掘資源

1向過(guò)去借力，例外問(wèn)句 有沒(méi)有做的比較好的呢 ？因應(yīng)問(wèn)句，是什么支撐你讓問(wèn)題變得沒(méi)那么糟呀 ？這么困難的情況，你是怎么堅(jiān)持下來(lái)的呢 ？

2向未來(lái)借力

假設(shè)問(wèn)句，如果情況有所好轉(zhuǎn)，那會(huì)是什么樣呢？

奇跡問(wèn)句，如果明天有個(gè)奇跡發(fā)生，那會(huì)是什么樣呢？

3、向重要他人借力

如果你的好朋友遇到這樣的事，他會(huì)怎么做呢 ？如果你能和孩子好好溝通，那會(huì)是什么樣子的呢 ？

五 小步行動(dòng)

咨詢(xún)結(jié)束后，你感覺(jué)自己可以做的是什么 ？你需要?jiǎng)e人的幫助嗎 ？你遇到困難怎么辦？ 你期待誰(shuí)能夠支持到你呢 ？會(huì)遇到什么樣的情況呢 ？

六咨詢(xún)總結(jié)

1、讓來(lái)訪者總結(jié)

? 今天我們兩個(gè)談完話，你有沒(méi)有一點(diǎn)思考呢 ？有沒(méi)有一點(diǎn)改變呢 ？你的收獲是什么 ？你像深刻的是什么呢 ？你能不能說(shuō)一下你 的心情？

2、咨詢(xún)師總結(jié)

咨詢(xún)師反饋、贊美、建議 。

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