最近我的好友找我傾訴她的煩惱，在餐廳見到她我差點認不出她，距離上次見面才數(shù)月差別如此之大。她穿著一件灰色的寬松棉麻裙子，雖然裙子寬松但還是遮不住她臃腫的身材，頭發(fā)隨意扎在腦后，跟往日意氣風發(fā)的形象大相徑庭，她作為一名高級執(zhí)行策劃，工作能力、薪水待遇自然都不在話下，為何最近會這么一副頹廢形象呢？
原來，她最近升部門經(jīng)理了，要帶團隊、學管理知識，為了配得上名副其實的經(jīng)理身份還得考證書，另外還得不斷看書學習、學PPT、學演講、學手繪等軟技能，最近加班過勞肥身材也肥了好幾圈，肥了還得跑步健身。她自己每天精疲力竭，力求將各種事情都做好，發(fā)現(xiàn)到頭來沒一件真正做好！結(jié)果弄得自己工作壓力巨大，團隊沒管好自己的工作也是一團亂麻，想學的東西都只是入了門，肚子肥肉越減越多。
她給自己今年定的目標包括：
1.管好團隊
2.團隊業(yè)績TOP1
3.看完50本書
4.學演講
5.學PPT
6.學手繪
7.跑步健身
她跟我們大多數(shù)人一樣，想要的目標太多，能真正實現(xiàn)的太少。然而由于目標完不成，讓自己陷入越忙越衰的境地。
《10倍速目標達成法：孫正義的高效法則》這本書告訴我們：為了10倍速高效達成自己的目標，必須牢記“放下無須做的，集中有限的精力和時間去做應該做的”。
《最重要的事，只有一件》這本書也告訴我們：重要的事，永遠只有一件！
那么我們?nèi)绾闻袛嗪驼业綄ψ约簛碚f最重要的那件事呢？
1.改變從思維開始，記住最重要的事情永遠只有一件
在現(xiàn)實生活中，我們身上有多重標簽，會有很多現(xiàn)實的責任和事件需要處理，我們身上有上班族、父母等標簽，我們有很多形形色色的目標要達成，但是我們常常拎不清對自己最重要的事情是哪一件，導致我們陷入低效瞎忙狀態(tài)。
作為職場人，我們每天面臨著諸多的工作，我們需要不斷的精進技能來提高自己的工作能力，比如學演講、學PPT，學手繪等等，還有些人會把健身、瑜伽等作為日常目標之一，這樣就會造成既定目標太多，精力、時間被分散，往往到最后什么事情都沒做好。
其實最我們來說最重要的事情永遠只有一件，比如現(xiàn)階段，對你來說演講是最頭疼、最需要解決的事情，那么只需要集中100%的精力，去參加演講培訓班、去看演講書籍、去演講訓練等等，把你的時間、精力全力以赴。
在非洲大草原上，獅子一定是奔著羚羊去的，如果不跑快點，獅子有可能吃不到獵物被餓死，如果獅子在挑選目標時左顧右盼也同樣會因為失去最佳時機、失去最容易捕獲的獵物而餓死。
從現(xiàn)在開始改變你的思維，認定最重要的事情永遠只有一件，采取各個擊破的方法，等你把演講達到精通以后，你的自信心、執(zhí)行力能夠快速提升。然后從剩下的學PPT、手繪中再挑選對你來說最重要的一件事，每個階段只完成一個最重要的目標。
那么如何怎么樣才能找到最重要的事情？如何分清輕重緩急呢？
2.用倒推法設立長期目標，幫你打破目標總完不成的詛咒
我們每天都要面臨很多選擇，今天吃什么？出門穿什么？上班路上是打車還是坐公交？
我們可能每天都要面臨著上百種選擇，那么如何選擇才能讓我們朝著目標前進呢？
首先，你需要找到你的長期目標，有了長期目標作為指引，你才不至于迷航。
《最重要的事，只有一件》這本書就提出了倒推法設立目標的思維，這種簡潔的思維方式可以幫助我們確立優(yōu)先事務，從而接近目標。
參加飯局這件小事也是需要設定目標的，如果我們要準點參加12點的飯局，那就要把12點到作為目標，然后反推如果開車要1個小時，再加上化妝要2個小時，做早餐、吃早餐要1個小時，這就意味著自己要在8點前準時起床，否則可能會錯過飯局，我們在計劃12點參加飯局的這個過程其實就用了倒推法，以始為終、以目標為導向。
倒推法可以幫助我們設定5年、10年、20年的長期目標，并且打破目標完不成的詛咒。我們經(jīng)常會說10年后我想做什么、我想成為什么樣的人，然而10年悄然已逝我們卻沒能成為想成為的人、做出像樣的成績。這是因為我們沒能設定好長期目標，并且每日完成最重要的那件事情。
倒推法，可以幫助我們從長期目標一步一步的推演，先問自己的長期目標是什么？然后基于長期目標，未來5年最重要的一件事情是什么？為了實現(xiàn)5年的目標，我們年度內(nèi)的最重要的一件事情是什么？基于年度目標，本月最重要的一件事情是什么？基于月目標，本周最重要的一件事情是什么？基于周目標，今天最重要的一件事情是什么？基于日目標，當下最重要的一件事情是什么？
從長期→5年→年度→本月→本周→今天→當下，按照這個邏輯線進行倒推，我們就能確保長期目標一定能夠?qū)崿F(xiàn)，因為我們當下所做的事情就是最重要的一件事情，確保當下所做的事情是最重要一件事情是能夠?qū)崿F(xiàn)長期目標的前提條件。
3.把最重要的目標寫下來，落于紙筆驅(qū)動執(zhí)行
有了倒推法來設定我們事務的優(yōu)先級別，那么接下來的事情就是將目標寫下來，落于紙筆。
當我有了考證目標時，我習慣性的用倒推法推演自己目標過程，并記錄在我的效率手冊上，然后每當自己完成當日最重要的一件事情就打鉤，當我完成本周最重要的一項事情也會心滿意足的打上鉤，然后一步一步地在月計劃、年度計劃前面打上勾，等我打鉤到5年這個計劃時，我驚喜的發(fā)現(xiàn)我們的目標幾乎全部實現(xiàn)了，因為我精準的把自己的精力、時間都花在這最重要的一件事情上，目前我已經(jīng)擁有了4個專業(yè)證書。
這得益于我精確的將精力、時間都花在做最重要的事情上，希望大家能從現(xiàn)在開始改變思維，只做最重要的一件事情，你也能順利的實現(xiàn)自己的目標。
總結(jié)：
我們通過只做最重要的一件事情，一步一步的完成每日、每周、每月到每年的計劃，能夠幫我們實現(xiàn)大目標。
1.改變從思維開始，記住最重要的事情永遠只有一件。
2.用倒推法設立長期目標，幫你打破目標總完不成的詛咒。
3.把最重要的目標寫下來，落于紙筆驅(qū)動執(zhí)行。
如果你要達成健身減肥的目標，你需要落實到每天的跑2公里行動，把跑步作為最重要的一件事情。
如果你要達成英語8級的目標，你需要落實到每天背30個單詞，把背單詞作為最重要的一件事情。
如果你要達成站在Tedx臺上演講的目標，你需要落實到每天對著鏡子練30分鐘演講，把練演講作為最重要的一件事情。
如果你要達成攢20萬的目標，你需要落實到每天攢100塊錢的小行動，把攢100塊錢作為最重要的一件事情。
相信你會收獲嶄新的人生，成為你想成為的人。
