今天上午和小區(qū)送菜的師傅買菜，師傅和我說菜市場(chǎng)也已經(jīng)封了，我才想起來整個(gè)浦東區(qū)已經(jīng)被封了的第二天了。當(dāng)下并沒有什么不開心的情緒，只是覺得我需要更加耐心的等待幾天，或者更長的時(shí)間，看見新聞里說，全國各地的醫(yī)療隊(duì)伍和食品蔬菜的供應(yīng)都涌向上海，上海并不是單獨(dú)的上海，如此的國際都市，許多人被封印在小區(qū)里，身體、思想、情緒、心靈難免會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問題。

? ? ? ?覺得十分的感恩是，在這樣的情形之下，我家中有個(gè)小院子，我在里面練習(xí)慢動(dòng)作冥想、瑜伽和愛的冥想，持續(xù)的靜心，和大自然溝通的藝術(shù)，讓我可以釋放掉久居一處的電性能力，吸收到許多parana?的滋養(yǎng)。每天早晨變現(xiàn)學(xué)院的早會(huì)，又可以和許多小伙伴們一起交流學(xué)習(xí)，更好的做自己。

我也透過網(wǎng)絡(luò)做心靈諮商、心理輔導(dǎo)、做靈魂功課的解讀和指引，支持一些小伙伴們?cè)谶@個(gè)艱難的時(shí)期，拿回自己的力量和智慧，成為自己渴望實(shí)現(xiàn)的美好樣子！

我和我的日精進(jìn)的死黨相互鼓勵(lì)，還教他如何發(fā)音，訓(xùn)練一個(gè)好聲音，我也如此感恩，隔壁種菜的大哥，把綠油油的菠菜分享給我，陽光雨露，春風(fēng)微拂，萬有有靈且美，人生如此美好，愿我們珍惜當(dāng)下的生活，等到山花爛漫時(shí)，我們線上線下再相見！

曹婉琪