1 最近身體狀態(tài)不好！不是拉肚子，就是感冒咳嗽，加之昨晚放縱，整個人的狀態(tài)不是很好。所以我亟需調(diào)整自己的狀態(tài)。無論如何，今天晚上要么跑步，要么游泳！然后把家里整頓好！重新調(diào)整好，昨天的一切都翻過！

2 工作持續(xù)精進(jìn)！這周沒有拍攝，我就斗膽地把完全體工作和好好的放松完全地結(jié)合在一起！爭取有完美的一周。加油，所有的事情，盡可能地去處理掉。

3 一定要把小倪培養(yǎng)起來，他自己買了佳能RP，我給他配足鏡頭，至少在今年，2022年，他可以好好地和我一起玩了，而且是開心地玩！今天先把照片發(fā)給他，然后和他一起搞照片，這次希望真的可以。

4 韓秋那邊的的工作盡快完成。