書名：時(shí)間看得見

作者：王瀟

時(shí)間看得見

閱讀感悟：

本書介紹了瀟灑姐對(duì)趁早效率手冊(cè)的創(chuàng)辦心得以及使用方法。

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瀟灑姐對(duì)于手帳的熟悉程度就像是自己的小孩一樣，熟悉手帳的皮革、紙張和工藝，翻開本子，用手一搓就知道紙的類別、克數(shù)、質(zhì)感、呈現(xiàn)什么色澤和什么氣息。

在書中她介紹了手帳的歷史、自己是如何觸發(fā)心流的3個(gè)方法，問自己的3個(gè)問題和如何制定自己的一生計(jì)劃等。把自己是如何用效率手冊(cè)制定目標(biāo)、完成目標(biāo)和進(jìn)行時(shí)間規(guī)劃，說得一清二楚。

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觸發(fā)心流的3個(gè)方法

1視覺化目標(biāo)法

2假想敵人法

3上身法

問自己的3個(gè)問題

1你要去哪兒？

2你要怎么去？

3你要以多塊的速度到達(dá)？

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靈魂的3個(gè)組成部分

1學(xué)習(xí)

2興趣

3重要的人

附圖：九宮格

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