【普通人相信相信的力量：你就是你想要的結(jié)果】

陳坤用自己人生的經(jīng)驗告訴我們，該如何詮釋好一個角色，就是要相信自己。這種相信自己的感覺對于我們做任何事都會有極大的幫助。

行動出發(fā)

和我相處十多年的朋友因為這兩年的疫情，把自己在西安多年打拼的餐飲生意做到了盡頭，不僅如此，還因為自己其他合伙投資，以至于把房子車子抵押仍然是難以為繼。周圍人幾乎該借錢的都借了，這樣的壓力使得原本一個得意自在的創(chuàng)業(yè)老板，一個32歲的年輕人變得自卑，身材佝僂，好像四五十歲的樣子。

對，他因為失敗和負債變得失去了相信自己的能力，他在心理否定了自己。這才是最可怕的事情。如果只是負債和失敗，我們可以重頭再來，但是如果失去了信心，那么你將不可能翻身。

相信相信的力量

所以，相信的力量是無窮的。前段時間看《心理暗示力》這本書，也是強調(diào)自我暗示的重要性。只是我的自我暗示也是要合乎情理和現(xiàn)實，你不能說自己是斷了雙腿的，你可以依靠暗示獲得再生，這顯然是超出了常識。

另外自我暗示可以通過兩種方式實現(xiàn)：

一是口頭語言暗示：早上晚上給肯定自己的暗示，或者把自己近期想要達成的目標用感性形象化語言凝煉出來，讓目標很有畫面感，很有激情，以此強化暗示。

二是經(jīng)常審視自己的目標，并肯定自己，把這些自己做的好的地方寫下來，用不同的文字和正面反饋不斷肯定自己，暗示自己。

心理暗示的力量

記住，相信自己，然后去行動，不要多想，一邊行動，一邊檢視復(fù)盤，日拱一卒，你會越來越優(yōu)秀。

人的大腦一天有七萬多個念頭閃現(xiàn)，你要做的是用一念壓萬念，把那些無用的誘惑，多余的選擇壓住，那么你就發(fā)現(xiàn)，目標越來越近，你也越來越開心和自信了。