2019-01-10

今天忘了帶手機(jī)，特別害怕會錯過什么重要的人發(fā)的重要信息，但是想多了，并沒有，今天一切都沒拍照，中午一小份蒜黃豆腐，晚上吃的蔬菜沙拉，很慚愧，沙拉醬熱量很高，但是干吃菜又吃不下，學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)法基礎(chǔ)，鄭多燕小紅帽練了20分鐘吧，來了個查煤氣的，折騰了十幾分鐘，沒有禮繼續(xù)練習(xí)，不過感覺這個小紅帽確實不夠燃脂，明天完整堅持一天，不行就要換方案了

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