這幾天的狀態(tài)已經(jīng)接近于理想中的“自在”，大概是始于李孝利的MV和文章，中間又讀了幾篇關(guān)于接納自己的文章并深有感觸。

別扭了那么久之后終于可以和自己握手言和的感覺真好。

看到“讓我成為我”本來(lái)是在一個(gè)關(guān)于整容和個(gè)人風(fēng)格的公眾號(hào)上，意思是女星要是隨著大眾審美去整容而不是依據(jù)自己的風(fēng)格來(lái)調(diào)整，有可能會(huì)失去本來(lái)明顯的個(gè)人特色，非?？上?。

其實(shí)外向或者內(nèi)向，單純可愛或者老持沉重這些個(gè)人特質(zhì)不該有高下之別的，只是現(xiàn)在的社會(huì)太著急，太提倡成功學(xué)那一套了。容易讓人急躁。

有個(gè)詞叫預(yù)判，和別人接觸時(shí)如果你預(yù)先判斷別人對(duì)你的反應(yīng)，下意識(shí)的你就會(huì)對(duì)這種預(yù)想的反應(yīng)作出回應(yīng)，有可能是防御或者攻擊；或者你越著急越想掩飾，別人就越能感受到你的不自在不自信，“這人靠譜嗎？”這種懷疑會(huì)反作用在你身上，越發(fā)增強(qiáng)你的不自信。

從接納自己開始，我是什么樣就是什么樣，內(nèi)向就內(nèi)向好了，自有其優(yōu)勢(shì)；害羞就理直氣壯的害羞，那又怎么樣。

說(shuō)了那么多這些分析其實(shí)都無(wú)所謂……

牢記四字箴言：

理直氣壯

和自己握手言和吧。