? ? ? ? 深圳，一個(gè)讓人焦慮的城市。因?yàn)橄胱鲎约合矚g的那個(gè)自己，不斷提升，但每次都三分鐘熱度的折騰了下，最后都是不了了之。所以感覺沒有任何積累和進(jìn)步，知識(shí)都是碎片化的。最近的狀態(tài)是焦慮，每天給自己灌雞湯，打點(diǎn)雞血，安慰自己我很積極，時(shí)間會(huì)給自己想要的，但每天不知道自己到底在做什么，真的是看起來很努力，其實(shí)沒有精進(jìn)。

? ? 目前的愛好的吃,閱讀和運(yùn)動(dòng)， 先寫寫自己想要什么樣的自己。通過閱讀1,知性美，情商高，智商高，較強(qiáng)的邏輯思維。目的：看透人性/事物本質(zhì)但是可以合理對待；自己和最親近的人舒適的相處。妥善解決各類問題。2提升英語水平，可以有更好工作機(jī)會(huì)，更好的交流學(xué)習(xí)各國人文。通過運(yùn)動(dòng)，健康的飲食作息習(xí)慣，獲得美好的肉體，是一個(gè)人自律的體現(xiàn)，可以不斷解鎖新的動(dòng)作，獲得更好的精神體力狀態(tài)。

? ? ? ? 反省自己。不愛思考，不夠認(rèn)真，總認(rèn)為已經(jīng)可以了。沒深度思考建立知識(shí)體系，沒有持續(xù)輸出。時(shí)間管理和工作效率有待提高，不夠自律和專注，沒有恒心方向感不強(qiáng)。

? ? ? 目前應(yīng)該做的以結(jié)果為導(dǎo)向的持續(xù)輸出。深度思考建立自己的知識(shí)體系。

? ? ? ? 觀察發(fā)現(xiàn)很多人的行動(dòng)都跳不出先前的圈。今天是第一次發(fā)表簡書，輸出的第一步，是我跳出圈的第一步，后期將每天輸出自己的各類心得。望共同分享共同學(xué)習(xí)，勉勵(lì)。

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