結(jié)束一階課程復訓已經(jīng)第二天了，終于停下忙碌的腳步，感受此刻的自己，發(fā)現(xiàn)自己還在，始終都在，沒有跑遠，因為每天都能發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)不了解的自己。

未知一：恐懼中窒息的自己

事件描述：課程前一天晚上，陳浪老師給我做個案，去之前我是恐懼的，心跳加快，緊張的腳步有些凌亂，等到最后一分鐘才開始打開房間的門去找陳老師。坐在椅子上開始描述成長背景時，我是不臨在的，甚至頭腦當時是空白的，停頓了一會兒才開始說，說的時候不敢看老師的眼睛，胡亂說著記憶中的一些事情，毫無頭緒，講了我對父親陪伴的記憶，與母親的關系，我的孤獨，從小不穿花衣服，只穿男孩子衣服的顏色，講了幾十年我對原生家庭的美好畫像，到16年一切美好全部顛覆了（事業(yè)、家庭、朋友、愛人），唯有一顆救命稻草就是我的二姐（她的一句話使我活了下來，她說：記著，你沒有錯，只是我們的家庭太特殊了。）。從16年初到年底，我?guī)缀趺刻於荚诔料蚬鹊?，不斷的問我自己，最壞也就如此了吧！可是接下來的事情比想象的還要壞，后來我不再想，只有等待，等待最壞一刻的到來。。。講這些時，大部分時間是平靜的，只是說到我對父親去世的自責有些難過，陳老師說我戀父，我承認；陳老師說出了我的自卑，我好像看到了一點兒；陳老師說我在姐妹中有競爭關系，我認同，甚至看到了我有嫉妒，我也認同（記得剛畢業(yè)時有過）；說我在男性圈里覺得安全，女性圈里覺得不安全，我講了理由：我有一個信念，在男人圈中，我要比男人還要男人，在女人圈中我比女人還要女人。并且解釋：這是我的保護策略，不然和男人打交道是危險的。記得此時，我忽然停了下來，想起我曾經(jīng)差一點被父母交換出去的事情，當時想怎么把這事忘了呢！這件事情講過幾次了，頭腦中始終認為我的恐懼與此有關，但是一直沒有直接的感受，直到陳老師問我“是女孩就要被換出去么？”

情緒反應:此刻，我開始委屈，哭泣，但是仍然有壓抑感，陳老師立即引導我將情緒釋放出來，我開始跪在地上大哭，憤怒的反復問著"為什么我是女孩，就要把我送人，我是如此的愛你們才來到這里，為什么是我？......”，后來開始有窒息感，喘不過起來，然后側(cè)躺在地上，整個人是蜷縮著的，老師問我此時我多大，我說“還沒有出生”，接著開始發(fā)冷，老師讓我平臺，手腳可以摔打，一會兒過后，我安靜了下來，老師讓我坐到椅子上，我開始盤坐，從未有過的平靜和安定，心中沒有任何雜念，老師又問我感受，我做了如實表達“打坐以來從未有過的安定”，個案結(jié)束了，我回到房間繼續(xù)打坐，差不多一個半小時的時間，始終都是定住的感覺。

看到的真相：我看到了那個未出生的胎兒的恐懼，恐懼到窒息。

未知二：我努力想成為一個男孩子，背后的傷痛是父親會拋棄女孩子

在課程進行到生命成長歷程整合階段，其中，第一個階段，A問B“你如此努力，想證明自己成為一個什么樣的人？童年經(jīng)歷中有什么傷痛，可以告訴我嗎？”，一個畫面出現(xiàn)在我的面前，母親講過：一次她外出工作，父親帶著大伯家的兒子們和大娘一起做炸油餅，竟然把我大姐關在門外，大姐在門外哭等母親回來，母親回來后，父親說給母親留了一張，母親大怒把油餅扔到院子里，和父親打了一架”。

情緒反應：委屈、痛苦，喊著“爸爸”大哭。

內(nèi)在對話：你為什么這樣對待自己的親生女兒？，你不就是喜歡男孩子嗎！我們不比他們差......。

身體感受：有一團熱熱的東西從脖子后面升起來。

從中的觸動：父親陪伴過我，所以我僅僅抓住父親，覺得只有他能給我安全感，但是父親喜歡男孩子，所以我必須做的像男孩子，甚至比男子還要強，所以我穿男孩子衣服，做男孩子做的事（一般男孩子才敢做的事情，比如：上房頂曬糧食、敢與成年人對抗、殺小動物，打男孩子等等，總之，除了爬樹，一般男孩子做的事情我都敢做。），不然就會被拋棄。我家姊妹8個，其中6女孩，唯獨要把我送出去（其實在10歲左右還有一次差點兒被送人），所以我在姐妹中是沒有安全感的，明明二姐把我抱大，我卻不記得她，我就要與其它姐妹不一樣，看不慣三姐的霸道、四姐的懦弱、小妹的趨炎附勢，有了兩個弟弟，我都不喜歡，真相是擔心被拋棄，有了他們，感覺家里沒有了我的位置，所以，大姐家外甥女出生后，我同意去幫她看孩子，實際上是想離開那個家（從上高中住校，就不愿意回家，甚至大學畢業(yè)后，再也沒有和家里人一起過年），從此，我成了家里的客人。結(jié)婚生孩子，沒有母親的祝福和照顧，直到后來，弟弟做生意、結(jié)婚、等等一旦需要錢，我這里總是及時給與，得到了家人的認可，從此，我會給每個家人錢，此時，好像我的地位的確比其他人高。后來在贍養(yǎng)母親上，即便我很困難的時候，大家依然把我當成兒子看待，覺得我就應該與兩個弟弟一樣，我真的成了家里的男人，我曾經(jīng)為此自豪過，當累了無力的時候，想找依靠的時候，已經(jīng)晚了。

看到的真相：一切源于我的情感隔離，我以為我對原生家庭中的每個人負責任，實際上是要認可和接納，害怕被拋棄。付出的是物質(zhì)，他們感受不到我的心，包括對我母親也是如此，我與她情感隔離，還想從她身上得到，所以每次去看她都是不歡而散。

可調(diào)整的回應和選擇：看到了自己，即看到了母親和姐妹弟弟的模式和不易，她們有自己的傷痛，我選擇理解，選擇適合與他們相處的方式與家人相處，盡我所能最大限度的減少彼此的誤會，減輕彼此的痛苦，用心贍養(yǎng)我的母親（我重復了母親的道路，更能體會母親的心境）。

總之，一階課程的復訓，敲碎了包裹我前半生的硬殼，新的生命開始發(fā)芽，隨著臨在品質(zhì)的提升，覺察點滴會不斷持續(xù)，內(nèi)在的動力會不斷的升起。

最后，感恩陳老師開啟了我生命成長的第三道門（內(nèi)在小孩），感恩同修的陪伴，感恩親人們給予我的棒喝！感恩上蒼的一切安排！