劉曉飛堅持分享第579天? ? 焦點網絡中級十期? 20190218

? ? ? ? 今天早上約練了一次，我做了幸福的來訪者，對于如何提高自己的行動力進行了咨詢。感謝咨詢老師的陪伴和賦能，讓我感到被看到，被肯定，然后具體要打算怎么去做，引領我去思考自己想要的是什么，怎么利用自己的資源去行動，尋找到例外，例外又是怎么發(fā)生的，怎樣才能更好地堅持去做，運用身邊的重要他人的力量來加強自己的信心。最后運用評量問句、具體化，讓我再次總結成功經驗，以及接下來怎么做。

? ? 作為觀察員老師非常善于思考，把自己在聆聽的過程當中，有疑問的地方進行提問，然后收獲到自己的點，這很值得我學習。

? ? 咨詢師對于我的傾聽、賦能、鼓勵、尊重、貼，讓我聯(lián)想到對待孩子，我更多的好像心態(tài)太急了，制定規(guī)則的時候沒有更多的讓孩子進行參與。平時要多去聆聽孩子內心的想法，進入他的世界，感受他具體想怎么樣去做，讓他思考怎樣才能達到自己理想的狀態(tài)，這樣我想孩子的行動力也會有所提升。

? ? ? 對于我的語言也需要提升，比如對孩子說話時要更加具體一些，不能太籠統(tǒng)，要不自己傳達的意思和孩子理解的可能有差距，這樣會讓孩子把自己要做的事情設想得很難，那么動力也會降低。

? ? ? 持續(xù)約練，抱團前行。