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早上7點就醒了，昨天的痛感似乎減少了許多，高靜，劉星已經(jīng)返程，我們今天要繼續(xù)出發(fā)，過早后和書恒，陳琦一起去拿推車，回酒店已經(jīng)是中午，馬總朋友石總路過林芝想請我們坐坐，中午一起吃了午飯。聊聊天，他提醒徒步過程中要注意安全，特別在藏區(qū)不可以摸小孩的頭，在有廟宇或祭祀的石頭邊不要大小便，以免發(fā)生不必要的安全。。。。提到在外露營，可能會遇到可以飛的螞蝗，它會飛到人身上吸血，有點恐怖。。。。

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吃完飯我們繼續(xù)去買路上用的必需品，下午5點繼續(xù)出發(fā)，我償試著推車，感覺到書恒一路走來的艱辛，磨難，平路上要用背力往前推，上坡要用力頂，下坡要注意剎車，路上大車比較多，時時被大車?yán)嚷暣碳さ叫幕?，于是我們幾個輪流換著推，像一個接力賽，我的全身發(fā)熱，冒起了汗。感覺一晃到6點，書恒說這一個地方適合露營，于是我們我安營扎寨，也煮起了泡面。好不熱鬧。

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晚上待在帳篷里，聽到路邊有時常來往的車，天已經(jīng)黑了。感覺到一絲的無奈，我試問自己為什么在這里？是來體驗自己未曾有過的體驗？體驗自己覺察的心？感知大自然的美。。。我有點想家了。。。。我試圖在找點什么，突然想起這段話。激勵自己吧！

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帆船停在港灣里是最安全的

而那卻不是遠(yuǎn)航的心??

人總是待在框框里，在痛苦中等待

往往察覺不到，

最美好的生活方式之一的是和一群志氣相投的人一起

奔跑在改變的道路上。

回頭望有一路來的掙扎與精彩

低頭看有每一個當(dāng)下的選擇

抬頭遠(yuǎn)望有清晰的目標(biāo)

人生只有一次，每次都是真實面對

把握住每一個當(dāng)下，就是對人生最大的珍惜和最美好的愛??

今天不再是昨天那漫長的一天

今天是明天！????