通過第一周的親子時(shí)間管理訓(xùn)練營(yíng)的課程學(xué)習(xí)和分享，讓我在對(duì)待寶寶的時(shí)間管理上的認(rèn)知有了一個(gè)初步的認(rèn)知，開始建立起自已的育兒知識(shí)體系。

學(xué)習(xí)到的知識(shí)：

1、給寶寶建立“7個(gè)規(guī)則”以及5步溝通法的日常溝通技巧；

2、通過學(xué)習(xí)使用滴答清單，有計(jì)劃的制定了寶寶和我的每日工作計(jì)劃清單；

3、通過溫柔而堅(jiān)定的說話方式，運(yùn)用5步法讓寶寶學(xué)會(huì)等待；

4、還有可以正確的區(qū)分表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)的差別，表?yè)P(yáng)是對(duì)于滿意結(jié)果的一個(gè)認(rèn)可；鼓勵(lì)是對(duì)寶寶的一個(gè)勇氣和能力提升的一種促進(jìn)。（表?yè)P(yáng)是針對(duì)人，鼓勵(lì)是針對(duì)于一個(gè)行為）

5、老師答疑：外婆是第一撫養(yǎng)人已與寶寶建立了依戀關(guān)系，要多增加與寶寶的親子互動(dòng)時(shí)間，需要慢慢切換的過程，讓孩子感受和媽媽在一起的樂趣和快樂，慢慢過渡心態(tài)要好。

課程重點(diǎn)回顧：

1、建立計(jì)劃（通過時(shí)間管理清單做好每天的計(jì)劃）；

2、制定獎(jiǎng)懲制度（有了計(jì)劃就要有制度去約束和管理，所以要制定合適親子的獎(jiǎng)懲制度表，用圖片的形式呈現(xiàn)會(huì)更加生動(dòng)有趣味性，孩子也會(huì)更容易接收）；

3：執(zhí)行過程要溫柔而堅(jiān)定（給孩子建立7個(gè)規(guī)則，用5步法循序漸進(jìn)的幫助孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣）

課后實(shí)操總結(jié)：

1、制定的親子時(shí)間管理計(jì)劃清單，由于寶寶年紀(jì)還小，清單內(nèi)容也是在循序漸進(jìn)的開展，總體效果還是不錯(cuò)，有看到寶寶的成長(zhǎng)與進(jìn)步：自己會(huì)收拾玩具、自己也也會(huì)學(xué)著拿勺子吃飯等等；

2、在對(duì)待孩子無理取鬧時(shí)，用“5步溝通法”溫柔而堅(jiān)定的態(tài)度和她溝通，并用肢體動(dòng)作：如抱抱、撫摸背心、頭部，安撫寶寶的情緒，發(fā)現(xiàn)寶寶的脾氣較之前緩和很多；

3、寶寶需要在她每天的生活中有一些規(guī)律，且連續(xù)性的習(xí)慣，這樣能讓孩子更加放松更加無憂地去發(fā)現(xiàn)和探索世界；

4、通過對(duì)表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)的正確理解，讓我在孩子成長(zhǎng)的道路上，運(yùn)用正確的教育方式去引導(dǎo)和鼓勵(lì)孩子，健康快樂成長(zhǎng)；

下周計(jì)劃：

? ? ? ? ?繼續(xù)堅(jiān)持每天早起打卡，執(zhí)行日常慣例表，和寶寶多溝通互動(dòng)。從一起收拾玩具慢慢過渡到自己收拾玩具，自己用勺子吃飯，遵守時(shí)間規(guī)則；而我自己也會(huì)每天制定好每日計(jì)劃清單，利用碎片時(shí)間，看芳芳老師推薦的書籍《捕捉孩子的敏感期》，不斷地增進(jìn)自己的育兒知識(shí)，陪伴著寶寶一同快樂成長(zhǎng)！

自律改變生活，我要堅(jiān)持每天輸入和輸出、定期復(fù)盤的好習(xí)慣，將這些知識(shí)內(nèi)化于心，用對(duì)的方式去愛自己的孩子。