是的，就是那種感覺。很多小事帶來的失敗感，挫折與沮喪，朝我撲面而來，然后變成黑色的房子，把我困住，我走不出去，找不到出口，然后開始一點(diǎn)點(diǎn)絕望，不安。

那你好好想想，最近哪些小事讓你不開心或者不舒服吧。

1.院士去開兩會(huì)，我進(jìn)實(shí)驗(yàn)室的時(shí)間又要延遲。

2. 強(qiáng)哥不讓我在值班室呆，我好像回到了去年，他趕我走，然后我崩潰的那個(gè)晚上。

3.昨晚回來師妹跟小白十點(diǎn)半就睡了。我心里一方面想的是，她們昨天都很累，所以才早點(diǎn)休息，一方面又覺得 “哦，她們可能平時(shí)很煩我視頻吧，可能給她們帶來困擾了?！崩^而沒辦法跟老公視頻。

4.他幫我投稿，弄了一晚上，投到很晚，我雖然高興，但也很心疼他。我現(xiàn)在沒有辦法心安理得的讓他幫我干活，很愧疚，他每天被各種師兄指使的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，還要照顧我，我好沒用，為什么不自己投。

5.早上起來發(fā)現(xiàn)師妹買菜，摘菜的垃圾不收拾，直接放在窗臺(tái)，還把泥土弄到我的掛面袋子里。沒有跟她說明白，但是心里有點(diǎn)生氣，不想跟她講話。

好消息當(dāng)然也有，師姐幫我搞定做wb的事了，可以來這邊跟劉敏學(xué)了。

老板幫我點(diǎn)驗(yàn)證鏈接了。稿子投出去了

桂姐把材料都拿來了，可以寫東西。

十一說我可以寫點(diǎn)東西，他有約稿。

周六要見我老公。

? 所以，一切都在變好的，別怕。