王敏焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)網(wǎng)初19網(wǎng)中29第156天2021.8.19

介入創(chuàng)傷的經(jīng)驗(yàn)處理(49-55)

當(dāng)個體歷經(jīng)創(chuàng)傷后,往往會反映以下幾個特征:抽離、否認(rèn)、禁止、強(qiáng)迫、貶義,在處理問題的行為方式中,將會使他們創(chuàng)傷經(jīng)驗(yàn)一再重復(fù),從而使得他們需要不斷地在抽離、否認(rèn)、禁止、強(qiáng)迫、貶義自己創(chuàng)造出一個惡性循環(huán)的內(nèi)在系統(tǒng),甚至?xí)⑦^去的創(chuàng)傷經(jīng)驗(yàn)投射于未來,認(rèn)為未來一定會如過去一般悲慘,去復(fù)制生命的創(chuàng)傷,最終覺得自己根本沒有其他的選擇存在。

焦點(diǎn)解決治療目標(biāo)架構(gòu):1.來訪者想要的,對來訪者重要的目標(biāo),治療的意義在于協(xié)助來訪者得到他們想要的目標(biāo)。2.以正向可行的語言,敘述用一種來訪者會去做,會去想的描述,而不是不會去做的語言。3.以“動態(tài)”的方式進(jìn)行描述,應(yīng)具體、明確、行為化,目標(biāo)的描述,應(yīng)該猶如一場電影流動的畫面,是一連串的外在行為,內(nèi)在想法的構(gòu)成,而不是一副靜止的圖案,這樣會使來訪者較容易去執(zhí)行與完成。4.由可以做到的小步驟開始,目標(biāo)的設(shè)定應(yīng)有小步驟開始,小改變可以帶動大改變。5.存于當(dāng)下的此時此刻,指所提出的解決方案是來訪者可以立刻開始或是可以繼續(xù)去做的行為。6.在來訪者控制之內(nèi),來訪者希望達(dá)成的目標(biāo)在來訪者生活中必須是可行的,而非無法達(dá)成的夢。7.用來訪者的語言描述,盡可能用來訪者描述事件的語言或詞語的習(xí)慣與層次來進(jìn)行治療。這樣比較貼近來訪者的世界。8.目標(biāo)是需要來訪者花心思去完成的設(shè)定的目標(biāo),不易過簡單或者無意義到失去來訪者的投入認(rèn)可。

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