寒假中，驅(qū)車來到太極之鄉(xiāng)溫縣陳家溝，在這里親身感受了太極的博大精深，領(lǐng)略了它的獨特美麗。

邙山腳下，雄渾的黃河與清秀的洛水相匯，一清一濁。清水濁流，回旋激蕩，雄渾壯闊，構(gòu)成一幅天然的太極陰陽圖。

河南溫縣陳家溝，位于河洛文化腹地，深受厚重歷史文化的熏陶。

明末清初，陳家溝人陳王廷從河洛交匯的自然圖中，依據(jù)太極陰陽之理，創(chuàng)編了太極拳。陳家溝民風尚武，當?shù)亓鱾髦@樣的順口溜“喝了陳溝水，都會蹺翹腿”。發(fā)源于陳家溝的太極拳，已成為全人類的財富。

自此那黑白分明、你中有我、我中有你的兩條陰陽魚緊緊相擁，開啟了宇宙的奧秘，同我們形影相隨。

太極拳剛?cè)嵯酀瑑?nèi)外兼修，老少皆宜。

晨光熹微，公園里、草地上，人們便開始在在音樂的舒緩中演繹太極的曼妙，一招一式，行云流水，氣流蕩衣，物我兩忘，令人駐足。

太極拳注重內(nèi)外外修，陰陽平衡，虛實轉(zhuǎn)換，追求“天人合一”。我想，很多人還記得2008年北京奧運會開幕式上那個千人演繹太極的恢宏場面吧，整齊劃一的動作，撼人心魄的氣勢，和諧飄逸的神韻，震撼了所有人的目光，它向全世界展示了中國功夫，展示了華夏文明，展示了人與自然和諧共生的理念，令人嘆為觀止。

太極拳蘊含了易經(jīng)的神秘，融入了中醫(yī)的技藝，博采眾家武術(shù)精華。太極拳的每個套路，每招每試都在演繹陰陽平衡。它讓人平心靜氣，沉靜內(nèi)斂，給人以身體上的輕盈和心靈上的灑脫。在當今這個有點浮躁的社會，太極追求“心神合一”的意境，習練太極可以給我們帶來的是心靈上的寧靜，太極帶我們走向心靈的桃花源。太極是生命的歌舞，心靈的吟唱。

三百多年來，太極拳已由陳家溝陳氏一家演變?yōu)殛?、楊、武、和、吳、孫等諸多流派，習練者遍布世界150多個國家。目前，全世界的太極拳習練者高達兩億多人，太極拳當之無愧是世界第一武術(shù)運動。國際太極拳年會定期在河南焦作召開。

太極拳是人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，中華武術(shù)奇葩，民族文化的瑰寶，它的美名已傳遍世界，注定是整個世界的傳奇。

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