【今日悅讀0429】

書目：《世界很大，幸好有你》

作者：楊瀾

1. 《On Children 》 紀(jì)伯倫

你的兒女，其實(shí)不是你的兒女。

他們是生命對于自身的渴望而誕生的孩子。

他們借助你來到這世界，卻非因你而來。

你可以給予他們的是你的愛，卻不是你的想法，因?yàn)樗麄冇凶约旱乃枷搿?/p>

你可以庇護(hù)的是他們的身體，卻不是他們的靈魂，因?yàn)樗麄兊撵`魂屬于明天，

屬于你做夢也無法到達(dá)的明天。

你可以拼盡全力，變得像他們一樣，卻不要讓他們變得像你一樣。

……

這首詩我也非常喜歡，一直抄寫在我的筆記本里。能夠成為母子是上天恩賜的緣分，匆匆?guī)资?，且行且珍惜?/p>

2. 人性的偏見

人最容易自以為是，并且好為人師。

“我們常常基于非常片面的信息，或自我經(jīng)歷的聯(lián)想，就在心里給別人貼上標(biāo)簽，下了結(jié)論?！?/blockquote>

這點(diǎn)我好像還蠻嚴(yán)重的，常常自以為是地去評價(jià)或者給出意見。有一次參加拆書活動，受邀來給大家講課的是位認(rèn)證教練，他講到聆聽的五項(xiàng)原則：

1).? 人們本來的樣子就很好。

2). 人們內(nèi)外已經(jīng)擁有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所需的資源。

3). 人們總會在當(dāng)下做出最好的選擇。

4). 每個(gè)行為都有正面的動機(jī)。

5). 相信改變不可避免。

3. 能量or氣場

“每個(gè)人都有不同的能量級別。麻省理工曾做過實(shí)驗(yàn)，測量人在不同的狀態(tài)下的能量變化。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，能量級別最高時(shí)，既不是運(yùn)動中、也不是狂怒時(shí)，而是在冥想靜坐之時(shí)。

內(nèi)心寧靜、寵辱不驚的人最有魅力，能給人帶來愉悅平和的感受?！?/p>