題記：讓孩子成為自己身體的主人，請從信任孩子自己身體的感覺開始。
1
屋外的太陽亮得晃眼，但畢竟是春日的陽光，所以裹在春風里，顯得柔而不烈。蓉兒坐在自己的書桌前，吹著帶著太陽味兒的春風，享受這片刻的安寧。
孩子睡著了，那么暖和的天氣，吃過午飯，孩子便安安穩(wěn)穩(wěn)地睡了。蓉兒卻睡不著，這乍暖還寒的天氣，是孩子最易感冒的時期。但此刻讓蓉兒陷入沉思的，不是孩子生病，而是……
這幾日，天氣轉(zhuǎn)暖，午后蓉兒都帶女兒去公園遛遛。此時的太陽算不得烈，但曬著也是很熱的。公園里，四下奔跑的孩子，無不面紅耳赤，有些男孩子甚至已經(jīng)滿頭大汗?？墒牵麄兩砩弦廊还禄虮Ｅ馓?。
那樣的情景，不禁令蓉兒有些皺眉——那些孩子為什么不會自己脫衣服呢？他們感覺不到熱嗎？
就在蓉兒這么想著時，轉(zhuǎn)眼瞥見一個坐在沙坑里玩兒的小男娃，約莫兩歲左右的樣子，正在扯自己身上的外套。陪在旁邊的婆婆立刻上前阻止：仔仔，干啥哩。
男娃：熱。
婆婆：熱啥熱啊，外邊風大。乖，別脫。仔仔最聽話了，做個聽話的好仔仔，婆婆才喜歡你喲。
婆婆的話沒來由地讓蓉兒有些壓抑，要乖乖聽話才能被愛、被認可嗎？幼年聽養(yǎng)育者的，上了學聽老師的，工作了聽領導的，在社會聽權威者的，那么這個生命的主導者在哪里？
突然，后方傳來一位母親嚴厲的斥責聲，蓉兒不由轉(zhuǎn)身回望，只見一個滿臉怒容的母親抓著一個五六歲的兒子，一邊用力地扯下兒子的外套，一邊大大咧咧地罵著：別跑了，你看你，滿身都是汗，你不會自己脫衣服啊，你傻呀！
2
一陣暖暖的風吹來，好舒服啊。身體的舒暢喚回了蓉兒的思緒。無論何時，身體的感覺才是最真實的，但做為孩童的監(jiān)護人，我們似乎總不相信孩子自己身體的感覺。
我們自己覺得冷了，就忍不住要給孩子添衣服，好像孩子并不知道自己的冷暖似的。孩子說熱了，還要否定他的感受：哪里熱了，趕緊穿衣服，要是感冒了看你怎么辦。
為什么我們不敢信任孩子自己身體的感受？
蓉兒靜坐，拿起紙筆。是的，每次感到自己心里有焦慮時，蓉兒喜歡把自己的焦慮寫下來，看到它。
3
當我自己還需要多穿一件外套，卻看到女兒只穿著一件短袖在玩時，我會感到擔心，我擔心孩子會生??！
普通的感冒，其實對孩子的免疫力是有幫助的，可是看到孩子流鼻涕，或者聽到孩子咳嗽，心里忍不住就是會覺得難受。我害怕帶孩子去看醫(yī)生、害怕聽到孩子粗重的呼吸聲，害怕生病的孩子難照顧，我對疾病有恐懼感！
如果，我不去提醒女兒穿衣服。此刻，有旁人對我說：哎呀，你怎么不給孩子多穿一件，要是感冒就糟啦！
這樣的話，會讓我感到壓力，好像如果孩子生病了，就是我的責任，是我照顧不周。而他人話里帶著的擔憂也會增加我的恐懼感。
所以，不斷提醒孩子穿衣服，其實也是為了緩解自己的壓力和恐懼。
是的，這是屬于我的恐懼，不是孩子的需要。每個人的身體都有著天然的感受力，我的恐懼屬于我自己，孩子的身體屬于他自己，他才是身體真正的主人，他才是最懂得自己身體需要的人。
寫到這兒，蓉兒放下筆，閉上雙眼，去感受恐懼帶給心的緊繃感：是的，我看到了，我的恐懼和壓力，是的，是的……
不帶評判和指責的看到，讓蓉兒接納了自己的感受。被看到的感受將自行消融在自己的身體里。當我們信任自己的那一刻，也便學會去信任孩子。
編外話：
《自我觀察》的作者，雷德?霍克說：自己去驗證，否則你將會被借來的知識、他人的見解和自己的盲點所束縛。
是的，自己去驗證，學著觀察自己，信任自己的感受。然后把孩子的身體和感受還給孩子，每個生命都應當成為自己的主人！
不是用自責逼迫自己成為一個好的養(yǎng)育者，而是去照見，請相信，所有真正的愛都源于你的內(nèi)心。愛孩子，請從愛自己的那一刻開始！
