如何克服偷懶

Hi我是梅子。

你們是不是也存在這種情況,突然覺(jué)得自己不應(yīng)該這樣渾渾噩噩過(guò)日子了,決心要改變,開(kāi)始早起、健身、閱讀……

可是沒(méi)堅(jiān)持幾天,偷懶的小怪獸出來(lái)說(shuō):“這樣做也不會(huì)有任何改變的,放棄吧。”

然后我們又回歸了之前渾渾噩噩的日子。總是間歇性躊躇滿(mǎn)志,持續(xù)性想躺平。

但是比躺平更可怕的是“間歇性躊躇滿(mǎn)志”。它會(huì)讓你覺(jué)得努力沒(méi)用。你看我努力了,但還是沒(méi)有絲毫改變。

我這幾天也是深度偷懶小怪獸的困擾。這幾天日更公眾號(hào)和寫(xiě)反思日記都沒(méi)有前段時(shí)間積極了。

寫(xiě)公眾號(hào)老是覺(jué)得不知道寫(xiě)什么,想了一些選題也會(huì)覺(jué)得自己在這塊思考不夠?qū)懖缓谩?/p>

反思日記這幾天也覺(jué)得沒(méi)有那么多感悟了,是真的這些天的生活太平淡了,沒(méi)有感悟的點(diǎn),還是自己偷懶呢?

我反思了一下,原因如下:

1、 興奮期已過(guò),正在經(jīng)歷懈怠期。每天的生活依舊平淡,但卻依舊有很多觸動(dòng)的點(diǎn)。而覺(jué)得不知道寫(xiě)什么?根本原因是自己偷懶,本能腦太強(qiáng)大了,戰(zhàn)勝的了理智腦。

人的本能有想進(jìn)步的念頭,但人類(lèi)天性也有安于現(xiàn)狀不思進(jìn)取的想法,而且這種感覺(jué)要更強(qiáng)烈。要克服偷懶就要下更大的決心。

2、沒(méi)有時(shí)刻保持對(duì)生活的覺(jué)知。當(dāng)我們?nèi)斡缮钪械狞c(diǎn)滴隨時(shí)光流逝的時(shí)候,時(shí)光也就如流水般流過(guò),未存留下任何漣漪。只有時(shí)刻保持對(duì)生活的覺(jué)知,才能每天都在平淡的生活中有所收獲。

這兩天看《曾國(guó)藩傳》才發(fā)現(xiàn)曾老也是個(gè)很可愛(ài)的人。曾老年輕的時(shí)候也只是個(gè)普通人,出身平凡、智力平凡,考了七次才考中秀才。

年輕的時(shí)候也有很多缺點(diǎn),見(jiàn)識(shí)短淺、浮躁、虛偽。寫(xiě)日記也有沒(méi)堅(jiān)持下來(lái)斷更幾年的時(shí)候。

那他是怎么變成現(xiàn)在大家所認(rèn)識(shí)的曾國(guó)藩的呢?

1、志存高遠(yuǎn)。曾老立下一個(gè)偉大的志向,“成為圣人”。要成為圣人需要有圣人的學(xué)識(shí),圣人的智慧。當(dāng)能成為圣人的時(shí)候自然能立功、立德、立言。

2、寫(xiě)反思日記。當(dāng)他立下一個(gè)偉大的志向后,他的一切行動(dòng)都是為這個(gè)目標(biāo)前行。每天反思自己的言行

3、終生學(xué)習(xí),不斷提高文化修養(yǎng)。他從湖南農(nóng)村出來(lái)時(shí)覺(jué)得自己身上都是粗鄙之氣。為了改變自己的氣質(zhì),他開(kāi)始研讀經(jīng)典,不斷學(xué)習(xí)。

4、以誠(chéng)交友,急公好義,贏得人心。所以身邊總是有一些真誠(chéng)待他之朋友,幫助他,提點(diǎn)他。

雖然第二點(diǎn)到第四點(diǎn)也是我一直想要堅(jiān)持,并一直在做的事情。

但為啥我還是會(huì)有偷懶的想法,是因?yàn)槲疑形戳⒅?,我?duì)自己想成為什么樣的人?想過(guò)什么樣的生活?雖有一些模糊的想法,但還未明確。

當(dāng)你找到做這些事的意義以后,所有的堅(jiān)持也都有了意義,也就能自然而然的去完成。

所以立志,是戰(zhàn)勝偷懶之根本。時(shí)刻提醒自己到底想成為什么樣的人。而做這件事是達(dá)成人生終極目標(biāo)必走之道路!

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關(guān)于梅子:

一位30+女性,創(chuàng)過(guò)業(yè),打過(guò)工,希望擁有身心靈都自由的人生。信奉長(zhǎng)期主義,終身成長(zhǎng),持續(xù)更新。

看到這了,點(diǎn)個(gè)關(guān)注唄,一起成長(zhǎng)

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