“重塑心靈 重建生命內(nèi)在模式”

? ? ? ? ? ? 第二講掠影

? ? ? ? ? ? ? 馮坦

2019年10月19日下午2點，心靈成長小組第二階段“重塑心靈 重建生命內(nèi)在模式”第二講在心橋心理研究中心正式開講。

第二講由：你的困境是什么？如何使用計分表？量表分數(shù)解讀，解析11種人生困境等四個部分構(gòu)成。

課程伊始，段老師請大家閉上眼睛，在一段音樂聲中開始冥想；大家紛紛表達自己聆聽音樂的感受之后，課程正式開啟。段老師說，上節(jié)課我們講了11種人生困境，那么，怎樣才能知道自己的困境是什么呢？學(xué)員們在人生困境評估量表上，根據(jù)自己的實際情況進行評估填寫，以確認出和自己生活看起來最相關(guān)的人生困境有哪些？

完成量表的填寫后，學(xué)員們一一對應(yīng)答案進行比對，并分享自己具有哪些人生困境；大家驚呼道，原來平時給自己的定位居然與實際情況偏差是那么的大！認識自己，認清自己，才能真正打破強迫性重復(fù)，重建生命內(nèi)在模式。

段老師在接下來的時間，詳細解讀了每一種人生困境的成因及表現(xiàn)形式。

二階第二講讓大家對自己所處的人生困境有了更深的了解，第三講段老師會為大家緊扣大家的困境剖析困境產(chǎn)生的根源做進一步探討，課程在學(xué)員滿滿的收獲和對下一講的期待中圓滿結(jié)束。