爬樓梯13*3
呼啦圈20分鐘
英語30分鐘
運(yùn)動(dòng)總用時(shí)間40分鐘
午休看電視3小時(shí)
做午餐晚餐
上午下午遛狗40分鐘
練書法30分鐘
好像有些時(shí)間段空白的。
要想辦法多做些可以記錄的事。
當(dāng)天的事情記得還是挺清楚的，昨天前天的有點(diǎn)想不起來了
2026-01-24
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