在培養(yǎng)習(xí)慣的過程中，如果總是制造孩子的主動(dòng)性和成就感，他就會(huì)在這方面形成一個(gè)好的習(xí)慣:如果經(jīng)常讓孩子有不自由感和內(nèi)疚感，他就會(huì)在這方面形成壞習(xí)慣。

說來慚愧，我自己就沒有好的習(xí)慣，也沒有把自己的生活安排得井井有條，這樣要去管孩子，我覺得力不從心。剛百度搜了一下成年人怎么改變自己的習(xí)慣，都是講首先要意識(shí)到自己哪里有問題，然后設(shè)置改變的方向，不斷重復(fù)，直到新的習(xí)慣養(yǎng)成。

歲月流淌，我并沒有成為我想成為的人，沒有過上我想要的生活，就是行動(dòng)太少，沒有堅(jiān)持。特別是成家后，在自我成長(zhǎng)方面就停滯不前了。以前一個(gè)人工作生活，還喜歡寫寫日記，看看自己有哪些做的不到位的，現(xiàn)在每天卻都在混日子，日子混下去，自己的生活水平只會(huì)越來越下滑。當(dāng)然從小就學(xué)會(huì)計(jì)劃了，但從小就沒有認(rèn)真完成過自己設(shè)定的計(jì)劃，久而久之，便隨波逐流。想要發(fā)光，肯定要在行動(dòng)上有所努力。

行動(dòng)——日記